| Психолог | EMDR терапевт | Литва. Шяуляй | +370 64668090/+7991 1228855 | LT | 0 |
В НЛП существует процедура работы с аллергией. Она работает лучше в том случае, если реакция возникает на конкретное, легко определяемое вещество.
Этот метод был разработан корифеями НЛП Робертом Дилтсом, Тимом Халлбомом и Сьюзи Смиф.
Прежде всего - предупреждение. Аллергии могут быть весьма опасными, даже угрожающими здоровью. Эти методы должны не подменять медицинское лечение, а работать вместе с ним. Если у вас есть сомнения, то лучше их не применять.
Метод лечения аллергии, разработанный НЛП, разрушает якоря, действующие на иммунную систему, прерывая связь между стимулом (аллергеном) и реакцией (аллергической реакцией).
Процедура будет описана так, как будто вы помогаете другому человеку.
Это такое приятное воспоминание, к которому человек может вернуться во время процедуры, если возникнет какое-то беспокойство. Закрепите его прикосновением к руке. Прервите это состояние.
Попросите партнера вспомнить, приятную ситуацию, в которой он чувствовал себя совершенно расслабленным. Помогите ему найти состояние, не связанное с аллергической реакцией. Когда вы увидите по его лицу и дыханию, что он расслабился, легко прикоснитесь своей рукой к его руке в определенной точке. Это будет тактильным якорем на это состояние. Скажите ему, что каждый раз, когда он будет чувствовать это прикосновение, оно будет напоминать ему расслабленное состояние и что он сможет погружаться в него в любой момент на протяжении всей процедуры.
Отвлеките его внимание и прервите это состояние. Потом снова прикоснитесь в том же самом месте на руке и убедитесь, что он опять вернулся в то же приятное расслабленное состояние. Проверьте, еще и задав вопрос. Повторяйте этот процесс до тех пор, пока ваше прикосновение не начнет надежно переводить его в это расслабленное состояние. Теперь вы закрепили расслабленное состояние якорем – прикосновением к руке – и можете быть уверены, что если во время процедуры ваш партнер почувствует дискомфорт, вы сможете вернуть его в приятное нейтральное состояние. Это "спасательный круг" на случай непредвиденных обстоятельств.
2. Объясните ошибку иммунной системы.
Объясните смысл этого процесса и его медицинское обоснование.
Скажите своему партнеру, что сам аллерген не представляет никакой опасности, что его иммунная система наилучшим образом защищает его, но при этом реагирует на неподходящий стимул. Она может продолжать так же защищать его, но не реагировать столь бурно именно на это вещество. Она научилась такой реакции, и теперь может научиться другой, более подходящей. Говорите об аллергене, как об "этом веществе", а не "аллергене". Назвав его по-новому, он начнет думать о нем по-другому. Расскажите ему о медицинских исследованиях иммунной системы, о том, как замечательно она работает и как может учиться новым реакциям. Если сможете, приведите пример человека, который расстался со своей аллергией.
Вы можете, например, сказать следующее:
"Аллергическая реакция напоминает фобию иммунной системы. Иммунная система начинает ошибочно реагировать на совершенно безвредное вещество так, как будто это патоген. Используемый процесс поможет вашей иммунной системе вновь правильно реагировать на это вещество. Задача вашей иммунной системы - защищать Вас, и как только она поймет, что это вещество для Вас безвредно, Вы почувствуете себя гораздо безопаснее, так как у Вас больше не будет этой опасной реакции. Ваша иммунная система приобретет способность реагировать на это вещество, как на что-то безвредное.
Мы хотим показать ей, что ответ, который у нее сейчас, ей не нужен. Мы хотим показать ей более подходящий ответ. Мы скажем вашей иммунной си теме: «Не этот ответ, вот этот ответ». (Жестикуляция разными руками). Не этот, этот. Это просто дело переобучения."
Попросите человека очень ненадолго представить себе присутствие аллергена. Проверьте наличие признаков аллергии (влажные глаза, изменение цвета кожи, изменение дыхания), чтобы вы оба смогли узнать их снова. Прервите это состояние.
Попросите партнера лишь слегка вспомнить аллергическую реакцию, чтобы вы смогли увидеть, как она выглядит. Спросите его, на что это похоже, когда он вступает в контакт с аллергеном. Обратите внимание на изменения его дыхания, цвета кожи и, в особенности, влажности глаз. Это первые признаки аллергической реакции. В НЛП эта операция называется "калибровкой" реакции: вы проверяете аллергическое состояние, внимательно наблюдая за тем, как оно выглядит, чтобы позже легко его узнать.
«Для начала я хотел бы, чтобы Вы испытали маленькую толику своей аллергической, с тем, чтобы я мог понаблюдать за вашей текущей реакцией и узнать, когда она изменится…»
«Скажите, если бы у нас было это... в комнате прямо сейчас, что бы с Вами происходило...»
«Так, ради проверки представьте себе, что это... находится прямо сейчас здесь. Что Вы чувствуете?..»
Если вы уже увидели реакцию, прервите это состояние. Расскажите анекдот, отвлеките его внимание и заставьте подвигаться.
Как изменится его жизнь без аллергии? Какие полезные сопутствующие явления несет с собой аллергия? Найдите способ сохранить эти преимущества даже после излечения аллергии. Возможно, вам потребуются новые способы, которые позволят справляться со стрессовыми ситуациями.
Какова вторичная выгода этой аллергии? У аллергии тоже есть своя выгода. Она может определять, что человеку есть, с кем дружить и куда ездить в выходные. Она может помогать ему избегать определенных ситуаций. Быть может, ею пользуются, чтобы управлять другими людьми или привлекать к себе внимание.
Бывает, что аллергия на сигаретный дым оказывается надежным способом заставить кого-нибудь бросить курить, не прибегая к чрезмерной настойчивости. Человек, страдающий от аллергии, организует свою жизнь, руководствуясь распорядком получаемого медицинского лечения. Когда аллергия будет вылечена, ему придется вносить новый порядок в свою жизнь, принимать решения, изменить диету и обращать внимание на такие вещи, которые раньше оставались незамеченными. До тех пор, пока эти вопросы не будут решены, аллергия, скорее всего, будет продолжать свои действия.
Вы можете закончить, например, такими вопросами:
«Если бы все эти вопросы (диета, ситуации и т. п.) разрешились удовлетворительно и ваша жизнь стала более наполненной, захотели бы вы расстаться с аллергией?..».
«Если бы у Вас не было такой реакции на это вещество, какой была бы ваша жизнь? Какое значение это для Вас бы имело?..»
«Не могло бы это иметь каких-либо отрицательных последствий? Если ли какая-нибудь причина, что Вам не стоит от этого отказываться?..»
Внимательно прислушайтесь к любому сомнению, прозвучавшему в его интонации, и продолжайте лишь в том случае, если ваш партнер ясно ответит, что отрицательных последствий нет.
Он должен как можно больше походить на аллерген, но не вызывать аллергическую реакцию. Попросите человека ассоциированно представить себе контакт с этим безобидным веществом. При этом не должно возникать никаких проявлений аллергической реакции. Поставьте ресурсный якорь на это состояние, прикоснувшись к руке, и держите этот якорь до тех пор, пока не завершится весь процесс.
Найдите какое-нибудь вещество, с помощью которого вы будете переучивать иммунную систему. Попросите партнера подумать о веществе, очень похожем на аллерген, но не вызывающем аллергическую реакцию. Например, у человека может быть аллергия на укусы пчел, но не муравьев, или на пыльцу трав, но не деревьев. Заставьте партнера полностью ассоциироваться с тем воспоминанием, когда он был в контакте с безобидным веществом. Следите внимательно за его дыханием, глазами и цветом кожи, чтобы сразу заметить любой признак аллергической реакции. Если такие признаки появились, выберите другое вещество.
«А теперь подумайте о чем-нибудь, что напоминало бы это вещество и на что ваша иммунная система умеет правильно реагировать не вызывая аллергической реакции. Что на Ваш взгляд напоминает его?..»
Варианты контр-примеров:
|
Аллергия на |
Контр-пример |
|
кошек |
собак и других животных |
|
шерсть |
хлопок |
|
папиросный дым |
ладан |
|
пчел |
ос или других насекомых |
|
пшеницу |
рожь или другие злаки |
|
полынь |
другие травы |
Когда вы найдете хороший контр-пример и партнер полностью ассоциируется с тем воспоминанием, когда он был в контакте с этим веществом, закрепите это состояние якорем, прикасаясь к определенному месту на его руке, отличному от «спасательного круга». Это будет «ресурсный якорь».
«Поскольку Ваш организм уже знает, как правильно реагировать на контр-пример..., мы используем это в качестве средства для переучивания вашей иммунной системы. Сейчас закройте глаза и представьте себе, что на Вас воздействует контр-пример, вернитесь в прошлое и окажитесь там полностью со своим контр-примером; действительно там. Я хочу, чтобы ваша иммунная система уделила особое внимание тому, как она реагирует, когда Вы находитесь среди контр-примера, когда он воздействует на Вас. И пусть ваша иммунная система обратит особое внимание именно на то, как она делает это для Вас… (Ставится якорь на это состояние)»
Один из лучших способов сделать это – предложить ему увидеть самого себя по другую сторону прозрачного экрана.
Теперь вы готовы начать учить его иммунную систему реагировать на бывший аллерген так же, как она реагирует на безобидное вещество. Аллерген является якорем для аллергической реакции, а вы замените его новым якорем для нейтральной реакции. Во время этой операции вы должны защитить своего партнера от аллергической реакции, поэтому попросите его диссоциироваться, наблюдая за самим собой через стеклянный или пластиковый прозрачный экран. Попросите его сделать этот экран воздухонепроницаемым и достаточно толстым для того, чтобы он не пропускал аллерген. Используйте при этом ресурсный якорь, прикоснувшись к руке партнера, и попросите его увидеть самого себя по другую сторону экрана в такой ситуации, где ему может встретиться аллерген.
Вы можете, например, сказать следующее:
«Теперь я хочу, чтобы Вы представили, что через всю комнату, от стены до стены находится толстый щит из плексигласа, защищающий Вас. И Вы, находясь здесь, чувствуете себя в полной безопасности. Вы защищены от того, что могло бы произойти по ту сторону щита...»
«А теперь представьте себя по ту сторону экрана. И Вы видите себя с той реакцией, которую Вы только что установили. (Продолжая удерживать якорь). Себя, чья иммунная система хорошо знает, как правильно реагировать на контр-пример... Когда Вы смотрите на себя там, Вы знаете, что у нее такая иммунная система, которая знает, как правильно реагировать…» (пауза).
(Вариант). «Теперь я хочу, чтобы Вы представили, что в центре комнаты находится толстый стеклянный колпак. И Вы, находясь здесь, чувствуете себя в полной безопасности. Вы защищены от того, что могло бы произойти под стеклянным колпаком».
«А теперь представьте себя по ту сторону колпака. И Вы видите себя с той реакцией, которую Вы только что установили. (Продолжая удерживать якорь). Себя, чья иммунная система хорошо знает, как правильно реагировать на контр-пример... Когда Вы смотрите на себя там, Вы знаете, что у вашего двойника такая иммунная система, которая знает, как правильно реагировать (пауза)…»
Пусть он очень постепенно вводит аллерген в пространство по ту сторону от экрана. Необходимо, чтобы он смотрел на самого себя, расположенного с другой стороны экрана и чувствующего себя совершенно спокойно в контакте с бывшим аллергеном. Продолжайте держать ресурсный якорь. Наблюдайте за партнером очень внимательно и остановитесь сразу же при первых признаках аллергической реакции.
В то время как он видит себя там, за плексигласом (колпаком), медленно введите вещество, то, что раньше вызывало проблему. Вводите это постепенно, давая ему возможность привыкнуть к этому. На этом этапе подождите, пока не увидите физиологический сдвиг, как будто иммунная система говорит: «Все в порядке, я поняла. Я поменяю зарубки на моем флаге, чтобы это не совпадало ни с какими Т-клетками, которые у меня есть».
Вы можете, например, сказать следующее:
«Хорошо! Теперь я хочу, чтобы очень осторожно поместили вашего двойника вот там, в ситуацию, где бы он был окружен веществом, из-за которого обычно возникала проблема. При этом его иммунная система четко знает, что нужно делать... Что бы там было? Смотрите на Себя там, зная, что у вашего двойника есть эта реакция, на которую мы поставили якорь, и она ему полностью доступна. Его иммунная система точно знает, как правильно реагировать. И Вы заметите, что ваш двойник там меняется, в то время как он находится в контакте с веществом. И Вам может показаться действительно странным то, что начинает происходить у Вас внутри. (Пауза). И наблюдайте за той реакцией, которая теперь похожа на ту, что была на контр-пример...»
Верните его назад, в свое тело, и пусть он представит себя в присутствии аллергена, в то время как вы продолжаете удерживать ресурсный якорь.
Когда он сможет видеть себя, не проявляющего никаким аллергических реакций в присутствии аллергена, вы будете близки к завершению. Попросите партнера позволить экрану раствориться и исчезнуть. После этого пусть он перенесет изображение самого себя, спокойно относящегося к присутствию аллергена, из-за экрана обратно в свое собственное тело и объединится с ним.
Вы можете, например, сказать следующее:
«Теперь я хочу, чтобы Вы убрали плексигласовый щит, до тянитесь до своего двойника, и поставьте его перед собой, а затем впустите его в себя. Таким образом, Вы сможете приобрести его умения правильно реагировать на то вещество...
Теперь, когда ваша иммунная система знает, как поступать в таких случаях, представьте себе, что на Вас воздействует аллерген прямо здесь. Обратите внимание на то, что Вы испытываете в данный момент, когда Вы уже знакомы с нормальной реакцией. Возможно, Вы испытаете чувство принадлежности к иммунной системе, которая так быстро научилась чему-то очень важному, и наслаждаетесь новой реакцией...» (продолжая удерживать ресурсный якорь).
Попросите пациента представить себе будущие ситуации, в которых он будет находиться в контакте с аллергеном, в то время как Вы продолжаете удерживать ресурсный якорь. Обратите внимание на любые проявления аллергической реакции. Если это возможно и уместно, проведите реальную проверку аллергии с тем веществом, которое прежде вызывало эту реакцию. Будьте осторожны!
Вы можете, например, сказать следующее:
«Теперь в скором будущем у вас будет возможность находиться в присутствии аллергена или чего-нибудь в этом роде, посмотрите, как вы себя будете там вести, что будете чувствовать. И, пусть ваша иммунная система уделит особое внимание этому. Теперь она знает, как правильно реагировать, когда вы в этом положении…»
Уберите ресурсный якорь и попросите партнера представить себе присутствие аллергена прямо сейчас; заметьте, появляются ли какие-нибудь признаки старой аллергической реакции. Обычно она пропадает совсем или уменьшается в значительной степени.
Лучше всего, если вы проверите аллергическую реакцию прямо на месте, если это возможно, уместно и ваш партнер дал согласие. Будьте особенно осторожны, если прежняя аллергическая реакция была сильной. Пусть безопасность станет основным вашим критерием.
Вы можете, например, сказать следующее:
«Теперь, когда все улеглось, представьте себе то же самое, что и в начале - что на Вас воз действует аллерген. И отметьте, что происходит внутри… (Пауза) Теперь изо всех сил попытайтесь снова получить старую реакцию. Изо всех сил, как только можете…
И Вы будете приятно удивлены, когда выйдете отсюда, и будете ждать старой реакции, и скажете «Ой ее нет. Я могу теперь наслаждаться... Больше там ничего не произойдет». И Вы можете поблагодарить свою иммунную систему за то, что она так восприимчива к обучению новому.
Пусть ваша иммунная система пройдет автоматически через процесс распространения этой реакции на все остальные подобные случаи, чтобы Вы не делали это сознательно. По тому, что... вы знаете, мы учимся очень быстро, и нет никакой причины, по которой это не может идти дальше и не совершать этот процесс с теми другими веществами, о которых Вам даже не нужно беспокоиться...»
Причины, по которым может не работать:
не соответствующий контр-пример;
наличие вторичной выгоды, которая не была выявлена;
подспудное убеждение, которое лежит в корне проблемной ситуации;
если очень сильная негативная реакция, то можно использовать тройную диссоциацию, как если бы это была фобия (техника «Кинотеатр»).
Когда Марии было 11 лет, ее укусила в ногу пчела. Для многих из нас это могло бы стать болезненным, но незначительным происшествием. Однако для Марии и ее семьи события, последовавшие за этим, оставил; неизгладимые переживания. Через 10 минут после укуса Мария почувствовала жжение и боль в горле, ей казалось, что горло у нее разбухает. Вскоре ей стало трудно дышать. Испуганная семья бросилась с ней в ближайший пункт неотложной помощи. В момент, когда они там оказались, девочка едва дышала. Дежурный врач немедленно поставил ей три укола с тем, чтобы нейтрализовать ее реакцию. Он сказал, что без неотложного лечения она погибла бы от удушья. Врач также посоветовал Марии держаться подальше от пчел, чтобы предотвратить угрожающий жизни рецидив, что она и делала в дальнейшем.
Через 10 лет врачи решили проверить, по-прежнему ли Мария чувствительна к укусам пчел. Исследование показало, что чувствительность сохранилась, и тогда врач посоветовал пациентке еженедельно принимать дозу пчелиного антигена, чтобы постепенно создать невосприимчивость к укусам пчел. В целях безопасности, ей предстояло принимать это средство до конца своих дней. В течение последних 12 лет Мария сама вводила себе это лекарство. За четыре года до нашей встречи определенные обстоятельства сделали невозможным применение этого препарата, и Мария решила отказаться от него.
Когда Мария узнала, что в НЛП существует метод, позволяющий устранить аллергические реакции, она этим очень заинтересовалась.
Прежде всего, Мария, я хочу дать вам представление о том, чем мы будем заниматься. Уже много лет считается Общепризнанным, что аллергия - это определенная «ошибка» нашей иммунной системы. Когда иммунная система функционирует нормально, она различает действительно опасные вещества и реагирует на них, с тем чтобы защитить наш организм. Именно так организм защищает нас от бактерий и вирусов. Но иногда иммунная система ошибается и воспринимает как нечто опасное определенные продукты, пыль, пыльцу, укусы пчел, в то время как это абсолютно безвредно.
Если ваша иммунная система ошибочно сочтет что-либо опасным, вы получите в результате аллергию, а не защиту. В вашем случае иммунная система допустила серьезную ошибку, которая могла вам стоить жизни. Вполне логичным было бы исправить допущенную ошибку. Используемый нами процесс поможет вашей иммунной системе вновь правильно реагировать на укусы пчел. Он даст понять, что хотя укус пчел и причиняет неудобство и неприятности, но на него не следует обращать внимание. Задача вашей иммунной системы защищать вас, и как только она поймет, что укусы пчел безвредны, вы почувствуете себя гораздо безопаснее, так как у вас больше не будет этой опасной аллергической реакции. Ваша иммунная система приобретет способность реагировать на укус как на что-то безвредное.
Для начала я хотел бы, чтобы вы испытали маленькую толику своей аллергической реакции, с тем, чтобы я мог понаблюдать за вашей текущей реакцией и узнать, когда она измениться.
Поскольку реакция Марии была опасна для ее жизни, я должен был быть чрезвычайно осторожен, и предпочел лишь ограничиться частной реакцией, Я намеренно подчеркнул, что мне нужна лишь маленькая толика реакции и приготовился прервать ее немедленно, в случае если симптомы станут серьезными.
Я хочу, чтобы вы закрыли глаза и вновь вернулись в то время, когда вам было 11 лет. Представьте себя в тот момент, когда вас только что укусила пчела, и вы начали замечать первые симптомы. Хорошо, достаточно! Теперь, когда вы чувствуете, что ваш организм возвращается в нормальное состояние, откройте глаза и посмотрите на меня.
Когда Мария вспомнила это состояние, она очень сильно изменилась. Она вся напряглась, особенно это отразилось на лице - она побелела. При этом присутствовали еще многие симптомы стресса. Попросив ее вспомнить случай из детства, я смог увидеть, как она выглядела после укуса пчелы. Эта информация понадобится мне позднее, когда я захочу проверить, изменилась ли ее реакция на укус.
А теперь, Мария, подумайте о чем-нибудь, что бы напоминало укус пчелы, но на что ваша иммунная система умеет правильно реагировать, не вызывая аллергической реакции. Что на ваш взгляд напоминает укус пчелы? Как вы, например, реагируете на укусы насекомых?
Может быть, укус осы? - спросила Мария, - Осы жалили меня и до и после того случая, но реакция у меня всегда была одинаковой: местная боль, покраснение и припухлость.
Прекрасно. Поскольку ваш организм уже знает, как правильно реагировать на укусы ос, мы используем это в качестве средства для переучивания вашей иммунной системы. Сейчас снова закройте глаза и представьте, что вас ужалила оса. Когда вы почувствуете укус и ощутите, что вы при этом чувствуете, вы поймете, что ваша иммунная система знает, как правильно отреагировать на случившееся. Обратите внимание на то, как это будет выглядеть.
Когда Мария прореагировала на воображаемый укус, выражение ее лица и поза значительно изменились. Спина выпрямилась, дыхание было равномерным и т.д. Увидев эти невербальные изменения, я протянул к ней руку и спокойно и крепко взял ее за плечо. Таким образом, мое прикосновение должно было в дальнейшем ассоциироваться с правильной реакцией на укус осы.
Мария, я буду держать руку на вашем плече, чтобы стабилизировать ту здоровую реакцию, которую вы испытываете в данный момент. Ваш организм уже знает, как правильно реагировать на укус осы. А теперь откройте глаза и представьте что перед вами - от пола до потолка находится толстый экран из плексигласа. И вы, находясь здесь, чувствуете себя в полной безопасности. Вы защищены оттого, что могло бы произойти по ту сторону экрана.
А теперь представьте себя по другую сторону экрана. Увидьте, как в ответ на укус осы, иммунная система. Марии реагирует спокойно и правильно...
Теперь вы можете увидеть, как та же самая Мария точно так же реагирует на укус пчелы. При этом ее иммунная система четко знает, что нужно делать.
Я наблюдал за Марией очень внимательно. Мне нужно было убедиться, что ее невербальная реакция продолжала оставаться Нормальной реакцией на укус осы. Если бы в данный момент у нее возникла прежняя реакция, вызванная воспоминанием об укусе пчелы, то я бы остановил ее, вернулся бы назад и начал все сначала.
Теперь уберите этот плексигласовый щит, дотянитесь до той Марии, поставьте ее перед собой, а затем впустите в себя. Таким образом, вы сможете приобрести ее умение правильно реагировать на укусы пчел... Теперь, когда ваша иммунная система знает, как поступать в таких случаях, представьте, что вас укусила пчела прямо здесь. Обратите внимание на то, что вы испытываете в данный момент, когда вы уже знакомы с нормальной реакцией. Возможно, вы испытываете чувство признательности к иммунной системе, которая так быстро научилась чему-то очень важному, и наслаждаетесь новой реакцией.
Когда Мария выполнила мою просьбу, ее невербальное выражение осталось одухотворенным, она сохранила ту же самую нормальную реакцию. Во время процесса я стабилизировал данную реакцию, держа руку у нее на плече. Затем я решил проверить, сохранится ли данная реакция при отсутствии моей помощи и, убрал руку. Когда я снова попросил ее закрыть глаза и представить как можно ярче что ее вновь ужалила пчела, ее невербальное 'выражение по-прежнему свидетельствовало о нормальной реакции. Тогда я пошел еще дальше.
А теперь представьте, что вы берете это только что приобретенное свойство вашей иммунной системы, возвращаетесь в прошлое и вновь переживаете тот укус пчелы, когда вам было одиннадцать лет. Постарайтесь представить это настолько живо, как если бы это было сейчас.
Когда Мария выполнила это, от ее старой реакции не осталось и следа. Вместо этого налицо были все невербальные признаки нормальной реакции. Весь процесс занял у меня приблизительно десять минут.
Когда все закончилось, Мария, как и большинство людей, не могла поверить в то, что стала другой. Однако, я видел заметные изменения в ее невербальной реакции на воображаемый укус пчелы в конце процесса, поэтому я мог с уверенностью сказать, что метод подействовал. Принимая во внимание всю серьезность ее предыдущей аллергической реакции, я посоветовал не пытаться сразу испытывать на себе укусы пчел, а пройти проверку аллергическую реакцию в больнице. Однако, жизнь вскоре все проверила.
Спустя два месяца после моей встречи с Марией ее укусила пчела. Мария была испугана и немедленно позвонила в скорую помощь, чтобы получить консультацию о пользовании медицинским препаратом, который она недавно приобрела. Поскольку oна решила не прибегать к его помощи до тех пор, пока не возникнет крайняя необходимость, она позвала соседку и рассказала ей том, что произошло. Они продолжали беседовать около двадцати минут. За это время кроме местного покраснения и зуда никакой другой реакции на укус пчелы не возникло. Хотя Мария и осталась довольна результатом, она по-прежнему скептически относится этому. Она продолжает предусмотрительно носить при себе препарат, считая его надежным средством от укусов пчел.
Следующая демонстрация была проведена в Национальной Ассоциации на Национальной Конференции по Нейролингвистическому Программированию в Чикаго, штат Иллинойс, в 1988 году.
Сюзи: Хорошо, Линда. Вы говорите, что у вас аллергия на сено и траву.
Линда: Да. Меня проверял аллерголог, и я знаю, самой худшей для меня является трава тимофеевка, даже когда косят газон, меня это беспокоит. У меня есть лошадь, поэтому иметь аллергию на сено весьма неудобно.
Сюзи: Я могу представить. Если бы у нас был пучок скошенной травы тимофеевки в этой комнате прямо сейчас, что бы с вами происходило?
Линда: Сначала я бы отекла и почувствовала сухость во рту, потом бы ощутила зуд на небе во рту, а потом бы у меня покраснели и начали слезиться глаза.
Сюзи: Так, ради проверки представьте, что трава прямо сейчас здесь. Что у вас...
Линда: (Входит в реакцию и смеется.)
Сюзи: Ладно! Стоп! Стоп! Мы только хотели калибровать…
(Линде): Как быстро вы получаете эту реакцию? Кажется, совершенно моментально, правда? Если на вас воздействовать какое-то время, станет хуже.
Линда: Это моментально, и пока аллерген находится рядом, реакция будет проявляться, пока я не начну медитировать. Если я уйду от ситуации, мои симптомы утихнут.
Сюзи: С каких пор это для вас проблема?
Линда: (Пауза.) Где-то лет с 11 или 12.
Сюзи: Значит, вы с этим связаны долгое время, большую часть вашей жизни. Я не знаю, знаете ли вы, как работает иммунная система; это действительно очень интересно. С аллергией происходит то, что ваша иммунная система слишком сильно реагирует и становится сверх активной.
У нее есть ряд разных клеток с разными функциями. Mакрофаг – это клетка, которая обычно отвечает за сено, траву или (безвредные Вещества), которые вы вдыхаете. Эти «уборщики». Они выглядят, как осьминог с длинными щупальцами, которые достигают и проглатывают все, что является чужеродным веществом и что может проникнуть в тело.
Когда макрофаг встречает вирус, часть его он проглатывает, а часть выставляет сверху, как флаг. Это почти флаг победителя, потому что его держат сверху, чтобы вызвать тревогу у основной иммунной системы, потому что тело подверглось вторжению.
Этот флаг предупреждает Т-клетки, готовые помочь, о возможной опасности. Их работа – сделать, чтобы ниши на поднятой стороне флага соответствовали нишам у них с боков, которые маркируют вещество, как опасное. Если есть совпадение, они прилипнут к веществу и моментально пошлют сигнал о помощи к Т-клеткам-убийцам. Т-клетки-убийцы приносятся, готовые бороться. Они прибывают туда, где поднят флаг, и взрывают вирус с помощью химической инъекции.
Линда: Они взрывают какие клетки?
Сюзи: Они взрывают клетки, которые находятся на том месте, где" макрофаг держит флаг. Это прекрасно срабатывает, если у вас там вирус или бактерии, но с аллергией Т-клетки-убийцы атакуют ваши здоровые клетки. Одно из химических веществ выделяемых при взрыве клеток гистамин, который вызывает насморк, зуд и другое, сопровождающее сенную лихорадку.
Если сделать вывод, что иммунная система совершила ошибку относительно того, что опасно, и промаркировала вещества, которые приведут в действие активную часть иммунной системы. Стоит только раз допустить эту ошибку, и клетка в теле закодирована, а иммунная система будет моментально приводиться в действие всякий раз.
Мы можем поблагодарить нашу иммунную систему за такую работу. Только раз простудный вирус или бактерии были промаркированы, и иммунная система будет действовать в ответ на опасность. Однако, не очень приятно, когда она начинает действовать, когда опасности нет.
(Линде): Раз ваша иммунная система научилась этому так быстро, значит, она очень обучаема. Сейчас мы хотим научить ее новому ответу. Мы хотим показать ей, что ответ, который у нее сейчас, ей не нужен. Мы хотим показать более подходящий ответ. Мы скажем вашей иммунной системе: «Не этот ответ, вот этот, ответ. (Жестикулирует разными руками.) Не этот; этот» Это просто дело переобучения.
(Группе): Мы хотим провести экологическую проверку, прежде чем мы начнем.
(Линде): Если бы у вас не было такой реакции на сено и траву, какой бы была ваша жизнь? Какое значение это бы для вас имело?
Линда: Ну, последние 10 или 15 лет это уменьшалось. Поэтому, я думаю, что продолжало высвобождать энергию. Как будто этой части не хватает мусора.
Сюзи: Не могло бы это иметь каких-либо отрицательных последствий? Есть ли какая-нибудь причина, что вам не стоит от этого отказываться?
Линда: Нет, я никаких причин придумать не могу.
Сюзи: Я имею в виду, это не то, чтобы вы хотели все свое время проводить со своими лошадьми, а другое бы проходило в стороне.
Линда: (Смеясь) Нет. Это не ограничит количество времени. Я этого не допущу.
Сюзи: Однажды, когда мы с Тимом проводили этот процесс с парнем, у которого была аллергия на траву, мы получили другой ответ, когда задали этот вопрос. Он сказал: «Ой! Тогда мне бы пришлось косить газон! Сейчас это приходится делать моей жене!»
(Группе): В этот момент мы хотим убедиться, что мы можем иметь дело со вторичной выгодой. Например, вы можете встретить ребенка, у которого аллергия или астма и которому из-за этого уделяется много времени. В таком случае вам нужно помочь этому ребенку научиться привлекать внимание без астмы или аллергии.
Кажется, для Линды нет серьезных экологических вопросов, чтобы отказаться от этой аллергии; ни в том, что она говорит, ну в какой-либо невербальной неконгруэнтности.
(Линде): Как выглядит сено или трава, рядом с которыми вы можете находиться, и с которыми ваше тело не ошибается? Есть ли какой-нибудь вид травы, зеленой травы?
Линда: А как насчет домашних растений?
Сюзи: Хорошо. С любыми видами зеленых домашних растений вы чувствуете себя прекрасно? Другими словами, ваша иммунная система насчет них не ошибается?
Линда: Да. Я себя прекрасно чувствую с домашними растениями.
Сюзи: Мы продолжим с контр-примером, который близок тому веществу, которое сейчас вызывает реакцию. Чем ближе, тем лучше.
Вернитесь в прошлое и окажитесь там полностью со своими домашними растениями; действительно там. И я хочу, чтобы ваша иммунная система уделила особое внимание тому, как она реагирует, когда вы находитесь среди зеленых домашних растений в вашем доме. И пусть ваша иммунная система обратит особое внимание именно на то, как она делает это для вас. (Ставит якорь на это со стояние.) Хорошо.
(Группе): Мне нужно убедиться в том, что у меня есть хороший сильный якорь для этого контр-примера. Пусть человек ассоциирует особую ситуацию до того, как вы поставите якорь.
(Линде): Теперь, Линда, я хочу, чтобы вы представили, что, через всю комнату, от стены до стены находится щит из плексигласа, защищающий вас. А там, по другу