Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Аллергические реакции организма (Устранение аллергии субмодальностями)
Алфавитный указатель

Аллергические реакции организма (Устранение аллергии субмодальностями)

Есть способ, как Вы можете применять контр-примеры и субмодальности при работе с аллергиями. Вместо использования якоря Вы выясняете, какие субмодальности присутствуют, когда иммунная система работает нормально, и перемещаете это туда, где у Вас есть несоответствующая реакция. Часто Вы можете найти, что существует одно большое различие в субмодальностях.

Пошаговое описание

1. Клиенту объясняется, что такое аллергическая реакция.

Аллергическая реакция напоминает фобию иммунной системы. Иммунная система начинает ошибочно реагировать на совершенно безвредное вещество так, как будто это патоген. Используемый процесс поможет вашей иммунной системе вновь правильно реагировать на Задача вашей иммунной системы - защищать Вас, и как только она поймет, что это… для Вас безвредно, Вы почувствуете себя гораздо безопаснее, так как у Вас больше не будет этой опасной аллергической реакции. Ваша иммунная система приобретет способность реагировать на… как на что-то безвредное.

Мы хотим показать ей, что ответ, который у нее сейчас, ей не нужен. Мы хотим показать ей более подходящий ответ. Мы скажем вашей иммунной системе: «Не этот ответ, вот этот ответ». (Жестикулирует разными руками). Не этот, этот. Это просто дело переобучения.

2. Определите аллерген.

Спросите, что значит для клиента находится в присутствии аллергена? Откалибруйте физиологию, глазные сигналы доступа, дыхание и т.д.

Для начала я хотел бы, чтобы Вы испытали маленькую толику своей аллергической, с тем, чтобы я мог понаблюдать за вашей текущей реакцией и узнать, когда она изменится.

Скажите, если бы у нас было это... в комнате прямо сейчас, что бы с Вами происходило...

Так, ради проверки представьте себе, что это... находится прямо сейчас здесь. Что Вы чувствуете?..

3. Проверка экологии (вторичной выгоды).

Какова была бы без этого ее жизнь? Много ли положительных и отрицательных последствий? Применять при этом любую технику НЛП, которая Вам нужна, чтобы решить вопросы экологии, прежде чем идти дальше.

Если бы у Вас не было такой реакции на это…, какой была бы ваша жизнь? Какое значение это для Вас бы имело?

Не могло бы это иметь каких-либо отрицательных последствий? Если ли какая-нибудь причина, что Вам не стоит от этого отказываться?

4. Найдите соответствующий ресурс контр-примера.

Найдите контр-пример наиболее похожий на аллерген, на который иммунная система реагирует нормально. Поставьте якорь на эту реакцию, а затем держите этот якорь на протяжении всего процесса. Убедитесь, что у человека возникла ассоциация при постановке якоря, если возможно, позвольте человеку предложить свой пример чего-то подобного.

 

Аллергия на

Контр-пример

кошек

собак и других животных

шерсть

хлопок

папиросный дым

ладан

пчел

ос или других насекомых

пшеницу

рожь или другие злаки

полынь

другие травы

 

 

А теперь подумайте о чем-нибудь, что напоминало бы аллерген и на что ваша иммунная система умеет правильно реагировать не вызывая аллергической реакции. Что на Ваш взгляд напоминает аллерген?

Прекрасно. Поскольку Ваш организм уже знает, как правильно реагировать на контр-пример..., мы используем это в качестве средства для переучивания вашей иммунной системы. Сейчас закройте глаза и представьте себе, что на Вас воздействует контр-пример, вернитесь в прошлое и окажитесь там полностью со своим контр-примером; действительно там. Я хочу, чтобы ваша иммунная система уделила особое внимание тому, как она реагирует, когда Вы находитесь среди контр-примера, когда он воздействует на Вас. И пусть ваша иммунная система обратит особое внимание именно на то, как она делает это для Вас. (Ставится якорь на это состояние).

5. Выявляйте субмодальности для этого контр-примера.

Далее вам нужно выявить субмодальные характеристики этого контр-примера. Попросите клиента подумать об контр-примере, как если бы он находился во взаимодействии с ним. Внимательно присмотритесь к тому, что он вызвал в своем воображении, и, задавая соответствующие вопросы, опишите его субмодальные характеристики.

А теперь подумайте об контр-примере, как если бы вы находились во взаимодействии с ним. Внимательно присмотритесь к тому, что вы вызвали в своем воображении… Посмотрите на свой мысленный образ:

  • Видите ли вы себя на картинке или вы внутри нее, видите происходящее своими глазами, как участник события (ассоциация–диссоциация)?

  • Как велика эта картинка?

  • На каком расстоянии находится?

  • Какой она яркости?

  • Это движущаяся картинка или неподвижная?

  • Она цветная или черно-белая?

  • Как она расположена в пространстве - вокруг или в стороне?

  • Изображение четкое или расплывчатое?

  • Изображение плоское или объемное?

  • Каким вы видите себя в данной картине, именно:

  • есть ли присутствие фигуры фона (особое освещение вас сверху или изнутри, ваша фигура больше, чем остальные, более яркая, более детальная и т.д.)

  • какая у вас поза, выражение лица, глаз и т.д., что подчеркивает вашу ресурсность;

Если вы внутри нее и видите происходящее своими глазами, как участник события, то представьте, что вы выходите из себя и видите как бы со стороны, но оставаясь в картине.

Запишите эти характеристики вашего ресурсного мысленного образа.

Теперь обратите внимание на звуки в вашем мысленном месте действия.

  • Вы слышите голоса, звуки или и то, и другое?

  • Откуда доносятся звуки?

  • Какой они громкости?

  • Есть ли в них ритм?

  • Они громче или спокойнее обычных?

  • Если там есть голоса, то, что они говорят, в какой тональности?

Запишите эти характеристики.

6. Выясните субмодальности, ассоциирующиеся с ситуацией аллергена.

Далее вам нужно выявить субмодальные характеристики Аллергена. Попросите клиента подумать об аллергене, как если бы он находился во взаимодействии с ним. Внимательно присмотритесь к тому, что он вызвал в своем воображении, и, задавая соответствующие вопросы, опишите его субмодальные характеристики.

А теперь подумайте об аллергене, как если бы вы находились во взаимодействии с ним. Внимательно присмотритесь к тому, что вы вызвали в своем воображении… Посмотрите на свой мысленный образ:

  • Видите ли вы себя на картинке или вы внутри нее, видите происходящее своими глазами, как участник события (ассоциация–диссоциация)?

  • Как велика эта картинка?

  • На каком расстоянии находится?

  • Какой она яркости?

  • Это движущаяся картинка или неподвижная?

  • Она цветная или черно-белая?

  • Как она расположена в пространстве - вокруг или в стороне?

  • Изображение четкое или расплывчатое?

  • Изображение плоское или объемное?

  • Каким вы видите себя в данной картине, именно:

  • есть ли присутствие фигуры фона (особое освещение вас сверху или изнутри, ваша фигура больше, чем остальные, более яркая, более детальная и т.д.)

  • какая у вас поза, выражение лица, глаз и т.д., что подчеркивает вашу ресурсность;

Если вы внутри нее и видите происходящее своими глазами, как участник события, то представьте, что вы выходите из себя и видите как бы со стороны, но оставаясь в картине.

Запишите эти характеристики вашего ресурсного мысленного образа.

Теперь обратите внимание на звуки в вашем мысленном месте действия.

  • Вы слышите голоса, звуки или и то, и другое?

  • Откуда доносятся звуки?

  • Какой они громкости?

  • Есть ли в них ритм?

  • Они громче или спокойнее обычных?

  • Если там есть голоса, то, что они говорят, в какой тональности?

Запишите эти характеристики.

Это субмодальности, которые использует иммунная система человека, когда он реагирует несоответствующим образом.

7. Замена характеристик аллергена на характеристики контр-примера.

Вы можете проделать это несколькими путями.

ПЕРВЫЙ путь. Попросите клиента подумать об Аллергене, как если бы он находился во взаимодействии с ним и пока, клиент думает об аллергене, заставьте его переместиться через субмодальности так, чтобы это соответствовало субмодальностям контр-примера.

ВТОРОЙ путь. Попросите клиента создать перед собой двойника обладающего всеми ресурсами, чтобы вести себя успешно при взаимодействии с аллергеном. Далее используя метафору кинотеатра, попросите клиента прокрутить фильм со своим успешным двойником во взаимодействии с контр-примером.

А теперь, создайте своего двойника, обладающего всеми ресурсами, чтобы вести себя успешно при взаимодействии с аллергеном. Представьте его перед собой и убедитесь в том, что он действительно обладает всеми характеристиками успешности, которые были выявлены на предыдущем этапе.

Теперь представьте, что вы смотрите фильм о вашем УСПЕШНОМ двойнике в ситуации взаимодействия с аллергеном, где вы – ЗВЕЗДА!!!

  • Увидьте себя там. Действуйте в точности так, как вы бы хотели, чтобы это было.

  • Услышьте сопровождающие звуки.

  • Заметьте свои реакции. Наблюдайте, как вы легко и уверенно достигаете своей цели во взаимодействии с аллергеном. Наблюдайте за всем происходящим, от начала до конца до тех пор, пока не будете полностью удовлетворены. Если что-то не нравится, отредактируйте.

Теперь, когда вы довольны своим созданным внутренним фильмом, войдите в него и прокрутите еще раз, как если бы вы были на месте своего двойника.

Это называется АССОЦИИРОВАНИЕМ с вашим мысленным образом. Увидьте и услышьте все, как если бы вы были там. Если вы чем-то недовольны, выйдите из мысленного фильма и вносите поправки до тех пор, пока не будете удовлетворены. И войдите в фильм снова. Чтобы взять как можно больше от умственной репетиции, необходимо ассоциировать себя с мысленным фильмом.

8. Перенеситесь в будущее, используя два ресурсных якоря.

Пусть он представит, когда он в будущем будет в присутствии аллергена.

Теперь в скором будущем у Вас будет возможность находиться в присутствии аллергена или чего-нибудь в этом роде, посмотрите, как Вы себя будете там вести, что будете чувствовать. И пусть ваша иммунная система уделит особое внимание этому. Теперь она знает, как правильно реагировать, когда Вы в этом положении.

9. Тестируйте.

Если Вы на самом деле можете провести тщательный тест на месте, сделайте это. Если нет, рекалибруйте, чтобы увидеть, что физиология, сигналы доступа глаз, дыхание и т.д. изменились.

Теперь, когда все улеглось, представьте себе то же самое, что и в начале - что на Вас воздействует аллерген. И отметьте, что происходит внутри. (Пауза) Теперь изо всех сил попытайтесь снова получить старую реакцию.

И Вы будете приятно удивлены, когда выйдете отсюда и будете ждать старой реакции, и скажете «Ой ее нет. Я могу теперь наслаждаться... Больше там ничего не произойдет». И Вы можете поблагодарить свою иммунную систему за то, что она так восприимчива к обучению новому.

Пусть ваша иммунная система пройдет через процесс автоматически... чтобы Вы не делали это сознательно. Потому, что... вы знаете, мы учимся очень быстро, и нет никакой причины, по которой это не может идти дальше и не совершать этот процесс с теми другими веществами, о которых Вам даже не нужно беспокоиться...