Алмаз (Медитация)

Ярко представьте алмаз...

Посмотрите на все его сверкающие грани, гармонично образующие единое целое, на совершенство его формы. Подержите алмаз перед внутренним взором и проникнитесь его кристальной красотой...

Слово “алмаз” происходит от греческого adamas (непревзойденный). Идентифицируясь с алмазом, ощутите связь с той вашей частью, которая есть нечто непревзойденное, ваше Я...

Ваше Я не подвержено страху, мраку, напряжению и давлению повседневной суеты. Оно недосягаемо для преследований прошлого, монстров беспокойства, призраков будущего, демонов жадности, диктатуры социального конформизма...

Эти - ваша сущность, переливающаяся в многочисленных гранях. Поймите, что вы и есть это Я, и, когда образ алмаза иссякнет, сохраните это чувство Я, усиленного и еще более уясненного для вас...

Представьте, что сейчас летний день, и вы лежите на траве. Вы ощущаете нежность мягкой травы. Лежа на спине, посмотрите в небо: прозрачное, незагрязненное, голубое. Посвятите некоторое время созерцанию его...

В поле вашего зрения пролетает бабочка, и когда она над вами, вы замечаете, какой светлой она кажется и как искусно окрашены ее крылья. Затем вы видите, как она удаляется, исчезая из виду...

Теперь вы видите орла, парящего высоко в небе. Следя взглядом за ним, вы постигаете голубую глубину неба. Смотря в небо, вы направляете свой взор еще выше. Теперь вы можете увидеть, очень высоко и далеко, маленькое белое облако...

Наблюдайте, как медленно оно растворяется. Наконец, перед вами - только безграничное небо. Превратитесь в небо - бестелесное, вечное, всеохватывающее. Будучи небом, осознайте, что нет границ. Поймите свое присутствие везде, достигая всего, проникая через все...