Депрессивные состояния (техника работы по Джеоф Грэхэм)

1. Используя технику «кинотеатр» или линию жизни попросите клиента «увидеть» себя в родовом канале, когда его голова прошла через тазовое кольцо, а плечи застряли и он лишен возможности двигаться назад или вперед.

2. Пусть тогда его взрослое «я» скажет младенческому «я», что единственным спасительным средством в этой ситуации является, так сказать, отсоединение от собственных чувств, или, другими словами, отключение их. Но при этом следует отметить, что взрослое «я» точно знаем, что младенец благополучно появится на свет, поскольку оно, взрослое «я» есть то же самое младенческое «я», только находящееся в будущем.

3. Убедите вашего младенца в том, что все ждут его появления на свет, хотят, чтобы оно прошло благополучно, и что все любят его. Пусть взрослое сознание наблюдает за процессом рождения и убедит это младенческое «я» в том, что теперь необходимо и совершенно безопасно вновь «включить» свои чувства. Также следует добавить, что в будущем найдутся лучшие возможности защитить себя в ситуациях, аналогичных этой, и не понадобится прибегать к отключению собственных чувств. («Перестать чувствовать теперь означает утратить способность так или иначе контролировать ситуацию).

4. Пусть пациент повторяет это упражнение до тех пор, пока не начнет чувствовать снова, пока не вернется к своим подлинным чувствам, и тогда его депрессия начнет постепенно рассеиваться.