Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Игра позиций (Методика)
Алфавитный указатель

Игра позиций (Методика)

1. Попросить партнера найти ситуацию, где было бы трудно найти компромисс, было трудно взаимодействовать. Далее вы просите партнера поставить перед собой два стула и обозначить, где будет сидеть он (клиент) - 1 позиция и его партнер (с кем есть проблема) - 2 позиция.

2. Далее вы просите человека сесть в 1-ю позицию и представить взаимоотношения с другим человеком и дать описание того, что этот человек делает и как он себя ведет в этих взаимоотношениях. Дать описание одним словом.

3. После этого вы идете в 3-ю позицию и просите описать человека взаимоотношения между самим собой и эти человеком. Найти одно слово, которое описывало бы это ваше поведение в этих взаимоотношениях.

4. Далее из 3-й позиции вы просите партнера посмотреть, как эти два состояния в 1и 2 позиции стимулируют друг друга, другими словами, как они создают танец друг с другом т.е. проблему.

5. Далее вы приглашаете партнера в 4 позицию и просит его поговорить о взаимоотношениях между 3 позицией и 1 позицией т.е. так как партнер из 3-й позиции реагирует на себя в 1-й позиции (как он к нему относится. Важно вызвать у партнера ресурсное чувство).

6. Далее вы просите клиента пойти во 2-ю позицию и описать, как человек из 2-й позиции воспринимает клиента в 1-й позиции и что происходит между ними. Описать это состояние одним словом.

7. Просите клиента выйти опять в 4-ю позицию. Теперь вы просите клиента представить состояние, которое испытывал человек в 3-й позиции к себе в 1-й позиции и отнести это состояние в 1-ю позицию, а состояние из 1-й позиции в 3-ю позицию, чтобы они не смешивались, (вы делаете обмен этими состояниями между собой, т.е. заменяете нересурсное состояние на ресурсное) и посмотреть, как теперь будет человек из 1-й позиции относиться к человеку во 2-й позиции.

8. Теперь вы просите клиента посмотреть на эти изменения со 2-й позиции, как это влияет на партнера во 2-й позиции, те изменения, которые произошли с партнером в 1-и позиции для этого нужно пересесть во 2-ю позицию.

9. Процесс интеграции всех позиций: начиная с 4-й позиции пойти в 3-ю позицию и почувствовать, как это было здесь и смотреть на новые взаимоотношения между 1 и 2 позицией из переделанного состояния. Затем пойти во 2-ю позицию и почувствовать, что изменилось во 2-й позиции и взять это все в 1-ю позицию и закончить там общей интеграцией ресурсов.