Имприт-формат - Относительная специфичность (Стратегия НЛП)

Существуют модели того, как мы думаем, как мы поступаем, что характерно для широкой части нашей культуры. Фактически многие модели характерны вообще для всех людей.

Импринт-форматы позволяют создать различный собственный жизненный опыт, собственную манеру поведения, чтобы достичь в большей степени желаемых результатов в различных сферах жизни. Импринт-форматы базируются на особенной способности человека менять специфическими путями различные аспекты своего жизненного опыта.

Пять фундаментальных составляющих успеха

Все ИМПРИТ-форматы имеют определенные одинаковые этапы: все они используют НОУ-ХАУ для пяти фундаментальных составляющих успеха, которые важно включить в свое мышление и поведение.

Относительная специфичность

Для того, чтобы мы начали что-то делать в будущем оно должно быть для нас реальным и достижимым. Как можно съесть слона - откусывая каждый раз по маленькому кусочку. Важно уметь большую цель разбить на маленькие и реальные кусочки, которые бы указывали, что мы движемся в верном направлении к достижению цели.

Например, что касается здоровья, многое люди организуют свой опыт настолько обще, что критерием, который они проверяют, становится критерии «больной или не больной». Как результат, эти люди не предпринимают поступки, подразумевающие поддержание здоровья и не стремятся стать здоровыми до тех пор, пока не заболеют.

Они либо (случайно) здоровы, либо восстанавливают свое здоровье. Если разложить опыт здоровья более детально, то это, в свою очередь, дает доступ к критериям, позволяющим быть внимательным к непрерывной обратной связи, которой мы все располагаем.

Это позволяет реагировать на те физические сигналы, которые информируют нас о необходимости сна, отдыха, деятельности, витаминов, секса, личных контактов, свежего воздуха н т.д.

1. Потратьте немного времени на то, чтобы подумать о поставленных вами целях, как в личном, так и в профессиональном плане.

Каковы отдельные результаты, которых вы желаете достичь? Выберите какие-либо две цели и установите несколько специфичных и детальных примеров, которые бы служили доказательством того, что вы двигались в направлении достижения каждой из этих целей.

Например, если одной из ваших целей является финансовая безопасность, то список небольших шагов, оказывающих на прогресс, может включать уменьшение просроченного баланса в ваших налоговых карточках, чтение информации об инвестиционных альтернативах, развитие бюджета, следование бюджету, открытие счета IRA и поддержание соответствующих страховых полисов.

Используйте предоставленное ниже место с тем, чтобы составить список для обеих выбранных вами целей. И помните, что сейчас один из тех случаев, когда будет лучше, если вы не будете раздумывать долго.

Цель Доказательства прогресса...

2. Теперь проделайте то же самое с двумя из важных критериев, которые вы установили в предыдущем параграфе, посвященном гибкости критериев.

На этот раз, однако, вы будете устанавливать мелкие, детальные характерные черты или поступки, которые могут быть использованы в качестве доказательства того, что эти критерии были осуществляемы.

Например, если вы установили, что в любовных отношениях для вас важна интеллектуальная совместимость, ваш список особых эквивалентов критерия может включать общие вкусы на фильмы, любовь к научной фантастике, чтение и обсуждение первой страницы газеты, безразличие к борьбе или игре в шары.

В то время, как вы сейчас делаете это для двух из ваших важных критериев, помните, что тем самым вы разрушаете принцип «все или ничего», который вы ставили перед своими эквивалентами критериев.

Цель	Доказательства осуществления
1 2