Интеграция частей личности (Использование Метапрограммы "ОТ" и "К")

1. Попросите его установить, чтобы он хотел делать хорошо.

Эта задача может быть очень простой. Например, научиться подстраиваться, хорошо говорить на публике или стать хорошим работником, или успешным руководителем.

2. Когда вы будете брать интервью вы должны сделать два списка:

а) Что важного и ценного в этом выборе Х, к чему вы стремитесь?

1…

2…

3…

б) Что останавливает вас?.. Есть что-то важное в том, что имеете это?.. Чего вы хотите избежать?.. К каким более еще высоким ценностям вы движетесь в жизни?..

1…

2…

3…

г) Есть ли что-либо, чего вы хотите избежать?…

1…

2…

3…

К	ОТ

3. Используйте присоединение и ведение. Используя присоединение и ведение, вызовите у клиента состояние легкого транса или глубокой релаксации.

4. Чтение списков.

Когда человек расслаблен, зачитайте первый список. В ритм дыхания зачитайте простые слова из этого списка. Читая слова из списков, меняйте положение тела, слегка наклоняясь влево, вправо, или возвращаясь в первоначальную позицию. Присоединяясь к дыханию, начните медленно произносить слова из списков.

а) Слова из списка "К". Произнося слова из этого списка, слегка наклонитесь влево.

б) Слова из списка "От". Произнося слова из этого списка, слегка наклонитесь вправо.

Теперь произносите слова из каждого списка поочередно (первое слово из первого списка, второе - из второго, третье - из первого, и т.д.), при этом слегка наклоняйтесь то влево, то вправо соответственно.

Начните ткать узор из слов, используя слова в следующих вопросах. При этом Вы сидите прямо.

Вопросы

• Не считаете ли вы, что, чем больше вы испытываете Х, тем больше вы испытываете У?..

• Возможно ваши усилия направлены на то, чтобы избежать У когда вы ищите X?..

• Интересно вы ощущаете, что вы занимаетесь Х или У?..

• Хотелось бы знать сколько времени был X, а не Y?..

• Было бы интересно увидеть, что произойдет отсоединения Х и У (Х+У)?..

4. Интеграция.

На вдохе скажите:

"Глубоко вдохните и разрешите себе... (на выдохе) ... продвинуться еще глубже, пока не найдете место, где Вы сможете начать соединять эти две части, причем соединять так, чтобы это имело самый глубокий смысл для каждой из этих частей. Затем подождите, пока интеграция не произойдет…"

5. Присоединение к будущему.

Скажите клиенту:

"В будущем и в сновидениях Вы сможете возвращаться то к одному, то к другому списку, обнаруживая все новые и новые ценные способы их соединения…"

6. Проведите переориентацию, предложив клиенту вернуться в эту комнату и в настоящий момент времени.