"Множественные психологические травмы" (Метод избавления от негативных переживаний)

Применение: нейтрализация сильных неприятных ощущений, которые часто сопровождаются воспоминания об оскорблении, и дает возможность предпринять дальнейшие необходимые шаги.

1. Подготовка.

Выберите три неприятных переживания из вашего прошлого опыта и примените к им процесс быстрого лечения фобии (Техника кинотеатра). Это подготовит основу для шага 3.

2. Сортировка воспоминаний.

Попросите ваше подсознание отделить ваши прошлые приятные воспоминания от неприятных.

Если клиент закрыл глаза и погрузилась в транс, то попросить ее общаться кивком головы “Да” и “Нет”.

3. Перекодирование ваших прошлых переживаний.

а) Попросите свое подсознание воспользоваться средством избавления от страха и сделать все ваши прошлые неприятные переживания более маленькими, менее яркими и более удаленными. Ваше подсознание может также дать вам визуальную перспективу увидеть себя действующим лицом, вместо того, чтобы наблюдать за ними с вашей изначальной точки зрения.

б) Выстройте все свои прошлые переживания по порядку, выберите среди них лишь неприятные. Повернитесь к своему прошлому спиной, а затем быстро, в обратном направлении пройдите через все эти неприятные переживания, стараясь полностью оторваться от них. Вернитесь в настоящее.

Данный этап должен проходить быстро. Если движется медленно, то не приносит результатов.

4. Воссоединение со своими прошлыми воспоминаниями.

На данном этапе важно убедиться, что клиент способен извлекать пользу из прошлых приятных воспоминаний.

а) Попросите свое подсознание перекодировать все подобные переживания, сделав их яркими и более крупными. Постарайтесь не наблюдать за ними со стороны, а войдите в них, чтобы полнее ощутить их.

б) Выстройте свои прошлые переживания по порядку и выберите из них только приятные. Поднимитесь над своими прошлыми переживаниями, перенеся себя обратно к моменту зачатия. Затем быстро перенеситесь через все свои приятные переживания вперед, к настоящему, ощущая крепкую связь с каждым из них.

5. Перенос знаний в настоящее.

Перенесите данный способ восприятия приятных и неприятных событий в наше настоящее.

6. Перекодирование будущего.

Перенесите данный способ восприятия приятных и неприятных событий в будущее.

6. Экология.

Спросить не возражает ли какая-либо часть против того, что было сделано.

Если работа ведется с оскорблениями, которые были в прошлом и продолжаются в настоящем, то после вышеуказанной работы важно вернуться к прошлому опыту и заметить те “предупредительные знаки”, к которым следует быть очень внимательными.

Если они раньше были избиты или им было нанесено сексуальное оскорбление, им следует знать на какие признаки им следует обращать внимание в будущих ситуациях с тем, чтобы защитить себя. Узнавание подобных предупредительных знаков поможет человеку чувствовать себя в безопасности.

Важно убедиться. что ликвидированы последствия нанесения множества травм в прошлом. Так в результате их действия у человека может сложиться убеждение, что он не представляет никакой ценности как личность, или чувство стыда, от которого он страдает.