Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Мастерство (Новый код НЛП)
Алфавитный указатель

Мастерство (Новый код НЛП)

Новый код НЛП - это НЛП второго поколения совокупность оригинальных моделей и техник, расширяющих и дополняющих классическое НЛП, называемое «классическим кодом» или «старым кодом». 

В чем главная фишка?..

Очень часто в основе нашей неэффективности лежит проблема негласованности работы левого и правого полушария мозга, конфликта сознания и бессознательного. Как показали исследования наше бессознательное обладает гораздо большими ресурсами и скоростью мышления, чем сознание. 

Но к сожалению его работа находится под строгим контролем сознания, которое в большинстве случаев не помогает ему, а только сильно мешает. А именно там в бессознательном находятся: творчество, интуиция, чутье, инсайты, озарения, гениальность и мастерство большинство кайфовых состояний.  

Как же туда добраться?..

1. Можно попытаться сознание  как-то отключить. Именно это мы и пытаемся сделать с помощью гипноза, медитаций, молитв, наркотиков и.т.д. Но тогда нам приходится начать борьбу с сознанием, и кто бы в ней не выиграл, вы как целостная личность проигрываете всегда.

2. Второй путь это постараться создать максимально слаженную команду сознательного и бессознательного. Именно это и является основной идеей и целью Нового Кода НЛП. 

В качестве иллюстрации этой идеи можно привести метафору команды всадника и лошади. В этой команде, роль всадника выбирать направление следования и довериться лошади, время от времени корректируя направление следования. И то, чего не должен делать всадник, так это пытаться переставлять руками копыта лошади, показывая ей, как нужно ехать в этом направлении :).

Одним из вариантов такого взаимодействия сознательного с бессознательным является состояние высокой продуктивности (High Performance State). В этом состоянии человек не производит сознательного поиска решений задачи, а остается спонтанным, позволяя решению прийти самому, из бессознательного (интуитивно). 

Вызов такого состояния выполняется с помощью специальных трансовых состояний. Особенность последних заключается в активизации работы обоих полушарий мозга, задействовании всех каналов восприятия, одновременном выполнении нескольких параллельных процессов, присутствии четкого ритма и постепенном усложнении задач. 

Новый Код возник в результате моделирования Джоном Гриндером и Джудит Делозье способностей шаманов, колдунов, магов и ясновидящих. В результате была создана стройная доступная всем система, с которой вы и познакомитесь на курсе;

Новый Код - это эффективный инструмент самогипноза и самопрограммирования;

Новый код позволяет найти многое.Например, глубокий внутренний баланс, поддерживающий и укрепляющий Ваше здоровье. Или источник внутренней силы для преодоления трудных ситуаций. А также путь к нестандартным решениям, гармоничному общению и многое другое;

С помощью техник Нового кода Вы сможете заново конструировать свою личность: на самом глубоком подсознательном уровне изменять в нужном направлении черты своего характера, управлять эмоциями, настроением и своим поведением;

Данный курс - для тех, кому интересно узнать и “приручить” собственные ресурсы, а также испытать необыкновенное чувство, когда Вы способны управлять тем, что казалось неуправляемым. 

Участники тренинга: получат навыки принятия решений с помощью бессознательного, научатся управлять своим состоянием для эффективности своих действий, увидят, как ум проецирует свое "отражение" на реальность и создает иллюзии этого мира, и узнают, как работает сознательное и бессознательное на собственном опыте.   

Здесь вы научитесь тому, как:

  • входить в транс и достигать «нулевого», исходного состояния: "Остановки мира",
  • пользоваться им для перехода в любое состояние по желанию,
  • Овладеть технологиями трансового состояния и самогипноза
  • устанавливать контакт со своим бессознательным и использовать его ресурсы,

Это вам позволит:

  • использовать ассоциативное, объемное, интуитивное мышление.
  • снимать усталость и нервные напряжения
  • улучшить сон
  • противостоять стрессам и т.д. 

Содержание: 

  • Базовые принципы и основные форматы Нового кода;
  • Предпосылки и практические инструменты гениальности;
  • Игры и упражнения, вызывающие состояния высокой продуктивности;
  • Работа с странсовыми состояниями (Самогипноз) 
  • Применение Нового кода к личностному развитию.
  • Параллельный процессинг;
  • Практические инструменты Нового кода
  • Запуск бессознательных процессов;
  • Стратегии мастерства и гениальности для повседневной жизни;

 

Еще одно слово, необходимое для понимания идей Нового кода, – «мастерство». Само это слово, честно говоря, не вполне охватывает все то, что мы имеем в виду. Однако за неимением лучшего мы пользуемся им. Здесь и гениальность, и мудрость, и системный взгляд на вещи, и бессознательная компетентность в той или иной области, и особое чувство по этим поводам.

Так или иначе, мастерство – это состояние. Состояние, объединяющее все вышесказанное и позволяющее использовать все это в своей непосредственной жизни и деятельности. Если хотите – Новый код – это наука об обретении Мастерства. Не мастерства подстройки, не мастерства убеждения, не мастерства пения или рисования, а Мастерства вообще. В любой сфере человеческой деятельности.

Мастерство включает постоянное желание чему-то учиться, дружбу с бессознательным и использование его ресурсов на постоянной основе, большое количество практики и внутреннюю интегрированность. А еще мастерство – это легкость в создании и поддержании ресурсных состояний, свободное владение сознательно-бессознательным интерфейсом, сочетание владения техникой с изящной спонтанностью, способность раздвигать свои границы и сужать их по своему усмотрению, внимательная работа с фильтрами восприятия и способность поддерживать в себе множественное описание. Теперь подробнее.

Состояния

Едва ли не ключевым в описании мастерства, да и самого Нового кода является понятие состояния.
Или состояний.

В дополнение к аналитической, раскладывающей на части сути классического кода НЛП, синтетический подход Нового кода предлагает идею состояний.

Это – интегрированное обозначение совокупности всех процессов, психических и физиологических, значимых в каждый данный момент времени для определения содержания субъективного опыта. Вам уже страшно?

Иначе говоря, один опыт отличается от другого именно состоянием. Можно даже сказать, что опыт и есть состояние. Или что состояние и есть опыт в каждый определенный момент.

Состояние – это не только:

  • настроение,
  • комплекс ощущений,
  • предпочитаемая модальность
  • и набор специфических субмодальностей,
  • это не только актуальные убеждения и ценности,
  • не только сиюминутная оценка своей идентичности
  • и ее связи с миссией,
  • не только используемые метапрограммы,
  • не только особое поведение
  • и окружение.

Состояния – это системная совокупность всего этого. Всего, что оказывает влияние на субъективный мир. Используя интегрированную идею состояний, Новый код имеет возможность гораздо быстрее получать доступ к ним непосредственно (равно как и через старые добрые процедуры).

Все, что происходит с нами, – это вопрос состояния. Все, что мы можем и не можем, видим и не видим, оцениваем или игнорируем, – это дело состояния. Именно доступ к тому или иному состоянию становится главным навыком в рамках Нового кода. Все остальное – служит этой цели.

ДОСТУП К НУЖНОМУ СОСТОЯНИЮ – СУТЬ НОВОГО КОДА

Состояние – тоже фильтр. Точнее, комплекс всех фильтров, который и делает окружающий и внутренний мир в нашем восприятии именно таким, каким мы его воспринимаем. Состояние определяет наш субъективный мир и опыт.
А опыт, как один из фильтров, влияет на состояние.

И вот теперь скажем: мастерство – это состояние. Но не просто состояние. Это своего рода состояние состояний. Такое состояние, которое открывает доступ к остальным состояниям. Произвольный доступ, не случайный. Такое состояние «мастерства» – настолько необходимый критерий этого самого мастерства, что мы можем совершенно спокойно говорить о состоянии мастерства.
Хотя так же легко можем рассуждать и о «мастерстве состояний».

ТАК ИЛИ ИНАЧЕ, У СОСТОЯНИЯ МАСТЕРСТВА ЕСТЬ ХАРАКТЕРНЫЕ ЧЕРТЫ:

  • возможность выбора (то есть наличие в опыте и доступ к любому из них) оптимальных состояний для каждой конкретной ситуации;
  • возможность управления своим состоянием (определения и перехода – сознательного или неосознаваемого – из состояния в состояние);
  • изменение нересурсных или неэффективных состояний (способность определения и изменения их структуры);
  • возможность создавать (моделировать) новые состояния для обогащения своего опыта.

КРОМЕ ТОГО, ДЛЯ СОСТОЯНИЯ МАСТЕРСТВА НЕОБХОДИМЫ:

  • четкая, ясная цель и умение удерживать ее в поле внимания;
  • конгруэнтность поведения, внутреннего состояния, конгруэнтность самому себе и отношениям с другими (иногда это называют гармоничностью или интегрированностью);
  • оптимальное соотношение напряжений и расслабленности в теле: достаточный тонус (это обеспечивает легкость и непринужденность, элегантность внешних и внутренних действий);
  • внутреннее спокойствие, возможность включать и отключаться от «внутреннего диалога»;
  • сканирующий, слегка расфокусированный взгляд.