| Психолог | EMDR терапевт | Литва. Шяуляй | +370 64668090/+7991 1228855 | LT | 0 |
О чем вы чаще болтаете с друзьями? вы любите вспоминать былое и уже свершившееся? О планах на будущее? Или Вы наслаждаетесь настоящим моментом?
Каждый тип ориентации - на прошлое, на настоящее или на будущее имеет склонность проявляться в определенных контекстах (хотя есть, конечно, доминирующий, наиболее приемлемый для каждого человека тип ориентации), порой не совсем согласуясь с ними.
Если я настроен на отдых, то, видимо, имеет смысл ориентироваться на настоящее и быть включенным во время, нежели думать о тех неприятностях, которые ждут меня завтра на работе.
А если я хочу проанализировать мою работ/ в течение последнего месяца, то здесь было бы подходяще оценить мой прошлый опыт из сквозного времени. Когда я планирую будущее, то, соответственно, неплохо бы было быть ориентированным на будущее и иметь сквозное время, чтобы была возможность сопоставлять его с опытом из прошлого.
Как вы убеждаетесь в разных вещах? По прошлому опыту, по тому, что происходит сейчас или по будущим возможностям?
Что из этого имеет первоочередность?
О чем идет разговор?
Что имеет подчиненный характер?
ХАРАКТЕРИСТИКИ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ОЖИДАТЬ:
Время связано с сильными убеждениями о том, какими следует быть вещам.
Особое значение придается тому, «как это обычно было».
Может ориентироваться на то, что традиционно или установленным образом руководит действием.
Язык относится главным образом к прошлому.
Консервативные люди, в большинстве терапевты, пациенты, люди артистического склада.
Где во временном промежутке время, которое для вас особенно значительно?
Какой временной фрейм над каким имеет первоочередность?
Вы продолжаете ожидать от прошлого того, «как это обычно бывало?»
Обычно ориентируются по причинно-следственным соображениям, сравнениям и причинным связям.
Какой метод сортировки использую люди, чтобы узнать, что время проходит. Построение причинных связей - этот метод сортировки, который подчеркивает прохождение времени.
ХАРАКТЕРИСТИКИ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ОЖИДАТЬ:
Время - это нечто, что происходит сейчас. Момент сейчас - настоящий момент - самое важное.
Настоящие источники, интересы, чувства перевешивают обстоятельства прошлого или будущего при руководстве действием.
Язык относится главным образом, к настоящему.
Часто атлеты и делатели,
Важнее всего настоящий момент.
Обычно ориентируются по контексту (где и когда) и по местоположению. События - это очень раздельные вещи, которые не тяготеют к тому, чтобы соединиться друг с другом. Такие люди держат события по отдельности.
Продолжительность настоящего момента. Ориентация по контексту приводит к тому, чтобы временно прервать время: ,это\это\это\это\это...
ХАРАКТЕРИСТИКИ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ОЖИДАТЬ:
Подчеркивает важность планирования будущего или ожиданий.
Будущие возможности или планы перевешивают настоящие или прошлые соображения, обстоятельства при руководстве действием.
Язык относится главным образом к будущему.
Воспоминания и будущие образы тяготеют в диссоциированной форме.
Философы, люди, которые развивают новые идеи.
Когда будущее более реально, чем прошлое и настоящее. Иногда цели ставятся в соответствии с потенциальными интенсивными состояниями. Человек сравнивает настоящее с ожиданиями того, как это должно было быть, настоящего удовлетворения.
Обычно ориентируются по причинно-следственным признакам и строят причинные связи. Будущее становится важным. Это значит, что время выглядит структурированным. Одно событие ведет к другим событиям. Такие люди замечают, что случилось сначала, а что - потом.
Ориентация на будущие события интенсифицирует впечатления прохождения времени. Продолжительность кажется длиннее.