Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Моделирование - Упражнение на пример последовательного метода моделирования
Алфавитный указатель

Моделирование - Упражнение на пример последовательного метода моделирования

Нахождение конкретного примера моделирования.

  • Можете ли Вы вспомнить время, когда Вы были совершенно X?
  • Можете ли Вы вспомнить конкретное время?
  • Отправьтесь назад в это время и переживите это (введите субъекта в состояние).
  • Когда Вы помните это время (удержите клиента в состоянии)?

Выявление Триггера первого элемента последовательности- (Элемент А)

  • Что было самой первой вещью, что заставило Вас быть X?
  • Было ли это что-то, что Вы видели?
  • Было ли это что-то, что Вы слышали?
  • Было ли это прикосновение кого-либо или чего-либо?
  • Была ли это самая первая вещь, которая заставила Вас быть X?

Выявление следующего шага стратегии (Элемент В)

  • После того, как Вы (видели, слышали, трогали) что было следующей вещью, что заставило Вас быть совершенно X?
  • Рисовали ли Вы картинку в Вашем воображении?
  • Говорили ли Вы что-нибудь себе?
  • Имели ли Вы определенное ощущение или эмоцию?
  • Какая была следующая вещь, что заставила Вас быть X?

Выявление следующего шага стратегии (Элемент С)

  • После того, как Вы сделали А и В (увидели что-нибудь, сказали что-нибудь себе и т.д.), какова была следующая вещь, которая заставила Вас быть совершенно X.
  • Была ли у Вас картинка перед глазами?
  • Сказали ли Вы что-нибудь себе?
  • Было ли у Вас определенное ощущение или эмоция или что-нибудь еще случилось?
  • Какая была следующая вещь, что заставила Вас быть X?
  • Спросите, был ли человек очень Х в этот момент (привлечен, мотивирован и т.д.)? Если да - выявление закончено, если нет - продолжите синтаксис выявления до конгруэнтного завершения состояния.

Следующий шаг - это просто выявить специфические субмодальности каждой репрезентации в стратегии этого человека, так что если первый шаг стратегии был визуальный, вы спросите:

  • Что насчет того, что Вы видели (визуальный внешний)?
  • Что было конкретного, что Вы видели, что замотивировало Вас?
  • Какой был размер этого?
  • Яркость этого?
  • Как это двигалось?

Продолжайте этот процесс до тех пор, пока Вы не получите весь набор субмодальностей для стратегии. Затем просто поговорите о чем-нибудь, на что Вы хотите замотивировать этого человека путем использования того же синтаксиса и тех же ключевых субмодальных слов и затем посмотрите по результатам, которые Вы произвели, состояние этого человека.