Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Настройка гитары (Модель)
Алфавитный указатель

Настройка гитары (Модель)

Контексты применения

Игра на гитаре для себя и для друзей.

Цель использования

Настроить гитару легко, быстро и в любом месте.

Возможные эффекты от использования моделируемого навыка

Развитие музыкального слуха. Развитие внимания и концентрации внутренней, зрительной и слуховой. Настройка общей атмосферы общения. Развитие творческих возможностей.

Специфические состояния, которые нужны для успешного обучения моделируемому навыку.
Стартовые условия

Расслабленное тело, без внутреннего напряжения и мышечных зажимов. Шум вокруг не должен превышать звучание струны. Включенное периферийное внимание. В радиусе 60 см. никого нет. Наличие слуха.

Описание шагов реализации моделируемого навыка

  1. Сядьте комфортно и удобно. Мысленно проверьте свое тело, освободив его от всех внутренних напряжений.
  2. Правую ногу слегка выставите вперед, положив на нее корпус гитары в области изгиба. Левую ногу отставьте чуть назад. Во время настройки тело удобнее держать наклоненным немного вперед и склонив голову так, чтобы слышать звучание гитары тем ухом, которое лучше улавливает мелодику струн.
  3. Объединитесь с гитарой. Почувствуйте, как верхняя часть корпуса гитары слегка прижата к вашей груди. Проведите рукой по ней, по струнам, почувствуйте материал, из которого она сделана, ощутите ее изгиб. Пусть каждое прикосновение к струнам гитары отзывается вибрацией в теле и образует резонанс или унисон звуков. Для тех, кто легко визуализирует, представьте себе на темно-сером фоне струны расстроенной гитары в виде размытых линий.
  4. Постарайтесь максимально сузить свое внимание до тех пределов, пока не почувствуете полную концентрацию внимания на гитаре и слуха на звучании, а ощущений на вибрации тела.
  5. Настройте первую струну по камертону или диапазону своего голоса. Когда струна будет настроена, вы либо это услышите, либо почувствуете, как она эхом отзовется в вашем теле (на уровне пупка или груди). Если вы представляли себе картинку, то вы увидите, как на темно-сером фоне появилась первая яркая четкая линия.
    Примечание: Для настройки по голосу необходимо заранее заякорить в себе звучание ноты «ми» по камертону или фортепиано, через удобную для Вас систему (слуховую, зрительную или систему ощущений).
  6. Вторая струна настраивается закрытой на 5 ладу, по открытой 1 струне. Можно представить себе плоский экран, на котором появляется 1 и 2 линия. Во время процесса настройки 2 линия дребезжит, вибрирует и мешает первой, вываливается из плоскости и делает картинку объемной, раздвигая фон. Когда струна настраивается, то плоскость восстанавливается, 2 линия опускается чуть ниже, а 1 чуть поднимается, и они сливаются в одну. Можно представить себе другую картинку. Разница в звучании на картинке выглядит как бегущая волна с определенной амплитудой. Чем ближе струны подстраиваются по звучанию, тем меньше амплитуда. Полная настройка — это ровная линия. Можно ориентироваться и на ощущения. Звуки струн вызывают чувство холода или тепла в области пупка или груди. По мере улучшения звучания температура постепенно выравнивается.
  7. По этому же принципу настраивается и 3 струна (закрытой на 4 ладу с открытой 2). Придумывайте самые разные, удобные и интересные для вас картинки — сливающихся линий, кружков, которые стремятся слиться друг с другом путем наложения или совмещения по цвету, ощущением единого ритма двух объектов или выравнивание температур.
  8. 4,5 и 6 струна настраиваются также (4 и 5 держатся закрытыми на 5 ладу).
  9. По окончании настройки и проверки отдельных струн, начинается общая проверка путем перебора с 1 по 6 и обратно. Если гитара настроена, то это прозвучит, как гармоничное многозвучие с отчетливым звуком, резонансом во всем теле и яркими четкими линиями на картинке. Если обнаруживается фальшивое звучание, то это выглядит как размытая линия, разделение кружков. Тогда необходимо вернуться к настройке той струны, которая дает сбой в гармонии.
  10. Окончательно гитара будет настроена тогда, когда звучание перебора струн полностью совпадет по звуку, ощущениям и картинкам со звуками, ощущениями и картинкой в вашей памяти. Дальше можно взять несколько хорошо знакомых аккордов, наиграть мелодии и если это продолжает совпадать с тем, что есть в вашей памяти (в любой репрезентативной системе), то процесс настройки закончен.

Елена Гаврилова