Новый код НЛП - "Методы Симорона " (Метод)

Большое количество техник и упражнений, которые безо всякой натяжки могут быть прямо отнесены к Новому коду НЛП, мы обнаружили внутри системы, именующей себя «Симорон». Они еще называют себя школой практического волшебства.

Надо признать, что главное, что объединяет Симорон и НЛП – это то, что и то, и другое «работает», то есть помогает людям достигать своих целей. С другой стороны, идеологически Симорон довольно далеко отстоит от НЛП. Но какая разница?

Если рассмотреть внутреннюю структуру нижеследующих ритуалов, то легко заметить, что она просто идеально ложится на то, что описано выше. Симоронские техники регулярно и умело используют управление состоянием, позиционные переходы, внимание к фильтрам восприятия и многое другое. Так что нам показалось интересным обратить внимание на то, как те же самые элементы могут соединяться вместе совсем другим образом.

КЛАССИЧЕСКИЕ РИТУАЛЫ

Для достижения целей (симоронавты предпочитают говорить: для реализации намерений) наработано огромное количество ритуалов. Как правило, такой ритуал строится «под заказ», то есть под конкретную заявку. Однако самые удачные из таких ритуалов начинают жить своей собственной жизнью и становятся достоянием широкой общественности.

С точки зрения Нового кода НЛП важно, что ритуал никогда не проводится просто так, как развлечение. Перед выполнением ритуала он обязательно заряжается Намерением, то есть связывается с конкретной заявкой – в точности как первый шаг процедуры «параллельного процессинга».

Это можно делать разными способами. Самые «невкусные» – рассказать о своем намерении или написать его на листочке бумаги, свернуть в трубку и положить в карман. Чаще человек просто думает о том, что он хочет, и при этом ходит. Считается, что в его походке намерение проявит себя. Намерение можно также выразить в танце или стихе.

После того как намерение заявлено, выполняется ритуал. Им в принципе может быть какое угодно действие при соблюдении основных условий. Условия эти накладываются на состояние, в котором выполняется действие. В Симороне оно называется «состояние парения» или «внутренний огонь» – приподнятое настроение, когда все удается как бы само собой. Хороший ритуал почти автоматически вызывает такое состояние. Впрочем, и, наоборот, в таком состоянии все, что ни делается, становится ритуалом.

ПРЫЖКИ С ПАРАШЮТОМ

Группа симоронавтов собирается на трамвайной остановке в центре города. У каждого из них на спине рюкзак, к которому приделана бумажка с надписью «Парашут63». На груди у каждого из них на ниточке привязано какое-нибудь кольцо. Когда на остановке останавливается трамвай, нужно вскочить в его заднюю дверь, быстро пробежать через вагон и выпрыгнуть через переднюю дверь. В полете нужно дернуть за кольцо на груди. Один из участников при этом стоит у передней двери (внутри салона) и кричит: «Первый – пошел!», «Второй – пошел!». Он совершает прыжок последним.
Если кто-то из свидетелей ритуала тоже хочет совершить прыжок, – его с радостью принимают. Иногда даже «выпускающий» обращается к пассажирам с предложением: «Кто еще хочет совершить прыжок?»

КОЛЫБЕЛЬНАЯ ТАРАКАНАМ

Этот ритуал был придуман «на деньги». По традиции он так и применяется.
Самое главное для его исполнения – увидеть живого таракана. Ему нужно немедленно начать петь колыбельную песню. Например, «Спят усталые игрушки, книжки спят...» или «Спи моя радость, усни, в доме погасли огни...». При правильном исполнении таракан останавливается и дослушивает песню. Иногда он может убежать, для того чтобы привести других тараканов на концерт.

Значит, вы пользуетесь у них успехом. Повышайте цену.

Как правило, в течение нескольких дней вам вдруг предлагают работу, или вы находите кошелек, или – почему-то чаще всего – старый знакомый решает вернуть вам долг, о котором вы давно забыли.

Впрочем, если вам нужно очень много денег –

• «много» по вашим собственным представлениям, –
• то ритуал можно усложнить. Поймайте таракана (или нескольких) и поселите его в «домике». Например, в спичечном коробке или трехлитровой банке, заполненной туалетной бумагой. Регулярно кормите жильцов и услаждайте их пением.

СУШКА БЕЛЬЯ

Для выполнения ритуала необходима бельевая веревка, прищепки, тазик и свежевыстиранное белье. Со всем этим реквизитом нужно зайти в автобус – натянуть веревку и развесить белье. Попутно можно обсудить животрепещущие вопросы с пассажирами и кондуктором. При правильно исполненном ритуале они непременно войдут в ваше положение...

ЛОВЛЯ КРОКОДИЛА НА ЖИВЦА

Придя домой, наберите полную ванну воды. Приготовившись, настроившись и собравшись с духом, –

когда ваше намерение стало несгибаемым, – вы быстро оголяете... гм... ту часть тела, на которой сидят, и опускаете ее в воду. При этом надо громко и победительно орать «Ловлю крокодила на живца!».

РЕЗОЛЮЦИЯ

Один из самых простых ритуалов заключается просто в том, чтобы щелкать пальцами, объявляя миру свою волю. Возможно, с первого раза он у вас не сработает. Тогда воспользуйтесь развернутой версией:

1. Вызовите состояние парения (внутреннего огня). Можно, например, спеть веселую песню. Или просто с удовольствием активно подвигаться.

2. Подпрыгните в воздух.

3. Быстро и громко произнесите свое намерение.

4. Щелкните пальцами одной руки (по выбору).

5. Приземлитесь.

6. При желании – повторите.

НОВЫЕ РИТУАЛЫ

Основным навыком здесь является множественная эпистемология.

1. Выслушайте заявленную проблему/цель/намерение. Или не выслушивайте, вы же и так все знаете.

2. Возьмите первое, что придет вам в голову. Искать логическую связь с темой ритуала не надо – что пришло, то и пришло. Наиболее полезны в этом смысле:

• фазы Луны и знаки Зодиака;
• расписание движения трамваев;
• мнения классиков марксизма-ленинизма;
• прихоть левой пятки;
• старые добрые анекдоты;
• что-то, что бросилось в глаза, услышалось, почувствовалось;
• любая мысль, которая вам вдруг подумалась.
• все остальное.

3. Любым образом, но очень логично докажите, что на заявленную тему самое важное воздействие оказывают, бесспорно, фазы Луны (или то, что пришло вам в голову на шаге 2). Не будьте голословны. Обоснуйте.

4. Найдите что-то другое, столь же естественно связанное с темой ритуала.

5. Объявите, что для разрешения проблемы/достижения результата нужно сделать следующее. Далее внимательно, погружаясь в детали, опишите весь бред, который пришел к вам в голову.

6. Ритуал желательно записать, чтобы не забылся. А потом исполнить. Придумайте, когда его нужно выполнять, сколько раз и до какого события.

Для создания наилучших ритуалов полезно придумывать их в комбинации состояний «Эврика», быстрого переключения карт мира и общего юмора. Напоминаем, что важным требованием к получившемуся ритуалу будет состояние, в котором окажется тот, кто его выполняет. Достигайте парения. Поэтому ритуал и придумывать лучше в таком же состоянии.

...С точки зрения Нового кода НЛП придуманный таким образом ритуал оказывается, как правило, идеальной «начинкой» для параллельного процессинга

(Догадываетесь почему?)

и может использоваться уже без всякой ссылки на Симорон, как серьезное научное предписание. Простор тут огромный – как в индивидуальном, так и в бизнес-консультировании...

ПЕРЕИМЕНОВАНИЕ

Очень быстрый – и потому очень эффективный – вариант ритуала называется «Переименование». Думая о своем намерении, обратите внимание, что попадает в ваше восприятие (неважно, внутреннее или внешнее) и немедленно признайте самого себя этим самым. В простейшем варианте достаточно об этом просто заявить: «Я – блестящая коробочка, лежащая на столе!», или: «Я – шум шин машин!», или, может быть: «Я – синяя стрекоза, порхающая в темноте».

Если хотите, можете «сыграть» свое имя. Полежать на столе или хотя бы просто представить, как блестите. Или одеть что-нибудь синее и выйти вечером на улицу...

В следующий раз, как только поймаете себя на мыслях о намерении, просто повторяйте свое новое Имя. Если хотите, можете также придумать обоснование – как часто его нужно повторять, в каких случаях и что еще при этом делать.

Как бы то ни было, даже такое простое действие включает сразу несколько компонент новокодовского воздействия – изменение позиции восприятия и границ «Я», сдвиг фильтров внимания и вызываемое всем этим изменение состояния. Бывалые симоронавты расскажут вам множество историй, как простое переименование разрешало просто-таки неподъемные проблемы.

СКОЛЬЗЯЩЕЕ ПЕРЕИМЕНОВАНИЕ

Состояние внешнего транса и его разновидности вроде «Остановки мира» могут легко достигаться при выполнении процедуры «Скользящего переименования». Начните переименовываться без остановки, упоминая все, что видите, и все, что приходит в голову.

Очень быстро это становится увлекательным, фильтры перенастраиваются, и поток переименований льется просто без задержки. Будет здорово, если вы сможете положить его на какой-то внутренний ритм, тогда он превращается в белый стих. А если чуть-чуть повезет, то стих может даже получиться не белый, а рифмованный.

Походите в таком состоянии (лучше по улице) минут двадцать... Теперь вы знаете, что такое симоронское «состояние парения». Его можно использовать и в новокодовских упражнениях, и для решения проблем, и просто для отдыха и переключения.

ДАРЕНИЕ ПОДАРКОВ

Давняя русская традиция – решать вопросы, давая взятки... В Симороне она была воспринята и вознесена на невиданную прежде высоту, трансформировавшись в Технологию Дарения Подарков. Одновременно она стала гораздо эффективнее.

Приведем наиболее полный из известных нам вариантов Дарения.

1. Выберите вопрос, нуждающийся в решении. Можно сиюминутный, можно глобальный.

2. Подумайте, кому или чему в этой ситуации можно сделать подарок. Это необязательно должен быть кто-то очень важный для вас, хотя может и быть. Назовем этого человека/ предмет/процесс Одариваемым.

3. Подумайте о текущем поведении Одариваемого. Какого состояния (эмоции/чувства) он лишает вас? Чего вы недополучаете? Спокойствия? Любви? Мира в душе? Радости?

4. Примите про себя решение подарить именно это состояние Одариваемому.

5. Придумайте «упаковку» Подарка, то есть его проявление в виде образа во всех модальностях. Для этого обратите внимание на первое, что бросится в глаза (как внутри себя, так и снаружи), пусть это будет пока что-то не очень ясное и интересное, – например, просто какая-то линия или цветное пятно. Дорисуйте полученный намек до любого предмета. Он и станет «упаковкой».

6. Теперь «упаковку» надо зарядить. Продолжайте ее мысленно дорисовывать:

• сделайте Подарок по возможности смешным, необычным. Измените размеры, свойства, приспособьте для какого-то необычного дела...
• пусть он выражает именно вас. Сделайте на нем надпись или любым другим способом пометьте, что этот Подарок – от вас;
• придумайте какое-то полезное качество (талант, навык), который Подарок будет давать обладателю – например, понимать язык мух или гасить землетрясения в Бразилии (или на Марсе68);

7. Составьте Поздравительную Речь, в которой обязательно упомяните:имя Одариваемого;

• упоминание, что дарите именно вы;
• название Подарка (то есть состояние, эмоцию, чувство);
• упаковку Подарка (то есть то, во что он воплощен вашей фантазией);
• ценный навык, который Подарок дает Одариваемому.

8. Мысленно подойдите к Одариваемому и произнесите Речь, одновременно вручая Подарок. Обратите внимание на его реакцию.

Например, так: «Уважаемый Семен Петрович, в этот солнечный день я вдруг решил сделать Вам скромный подарок – подарить Вам немного спокойствия в виде модели «Титаника» в натуральную величину, выполненной исключительно из жевательной резинки «Орбит без сахара». Смею заверить, что я сам лично ее всю сжевал. Так вот, если Вы поставите этот корабль на крышу своего дома, то она будет защищать Вас от падения метеоритов из антивещества, которые вылетают из созвездия Пророкоугольника».

ЯКАТЕЛЬНЫЙ ПЕРЕВОД

Отличная техника для урегулирования отношений. Для ее применения нужно записать «характерный» разговор с партнером, отношения с которым вы хотите наладить. После этого и себя, и партнера в тексте (и его словах, и в своих) заменяем на «я» и его формы (мне, себя...).

– Я почему так поздно домой вернулся?

– А я что, с девками, что ли, гулял? Я делом занимался.

– Какие у меня могут быть дела после одиннадцати?

– А это уже не мое дело! Я ж себя не спрашиваю, какие у меня дела после работы и чем я там занимаюсь со своими больными-сифилитиками.

– В следующий раз я приду и не найду себя дома.

– Может, я не буду себя пугать?

– Да наплевать мне на себя.

– Это мне на себя наплевать! Я ухожу.

– Могу не приходить.

– Вообще-то я виноват.

– Нет, это я виноват, дай я себя поцелую.

– Я обязуюсь уделять себе больше внимания и проводить с собой больше времени.
Не надо просить своего партнера произносить это, скажите сами обе «партии» – себе же самому.
Только честно, не отлынивайте.

Как минимум, вы рассмеетесь...

При некотором навыке эту технику можно применять практически в любой ситуации. И практически к любым существительным и местоимениям. Пусть, к примеру, у вас дома отключили горячую воду...

«Прихожу я в себя, а меня опять мне не дали! Как же я могу мыться без меня?! И это уже который я! На этом мне уже пятый я помыться не могу! Если бы я у себя так работал, я бы себе уже давно себя платить перестал! А мне все равно, мне бы только себя выпить! Никакого представления обо мне, нет у меня уважения к моим я...»

Легко понять, что с точки зрения Нового кода НЛП действующим ядром техники являются множественные переходы между позициями восприятия, которые быстро приводят к переходу к «системной» позиции восприятия. Чем не трехпозиционка? Новый взгляд на ситуацию, по крайней мере, резко изменяет состояние, и тогда –

ТАРАБАРСКИЙ ЯЗЫК

Эта технология при всей своей простоте также использует мощнейшие механизмы работы психики. Давно известно, что карта мира (и набор фильтров) человека определяется, среди прочего, тем, на каком языке он говорит.

Человек – столько раз человек, на скольких языках он говорит.

А что будет, если мы начнем говорить о своей проблеме на языке, которого мы не понимаем сами? Это равносильно привнесению в размышления новой точки зрения, причем по определению такой, какой мы не пользовались раньше.

Так что берите любую область, нуждающуюся в изменении, выбирайте партнера, который станет играть роль «консультанта», и начинайте говорить о ней по-тарабарски, смешивая разные слоги и звуки.
С непривычки это может быть сложновато. Не отчаивайтесь. Начните тянуть какой-нибудь слог и дожидайтесь, пока бессознательное не подбросит вам следующий. Закончились «слова» – сделайте вопросительную интонацию и посмотрите на партнера. Теперь пусть он говорит!

Кстати, хорошим подспорьем в таком разговоре станут мимика, жесты, интонация. Продемонстрируйте партнеру разные состояния, а он пусть то успокаивает вас, то раззадоривает.

В конце концов, он же консультант, это его работа!

Вы можете также попробовать разные версии тарабарского языка, например, похожие на:

• японский язык;
• китайский язык;
• вьетнамский язык;
• арабский язык;
• немецкий язык;
• испанский язык;
• другой язык.

 

Многолетние статистические исследования ведущих специалистов убедительно доказывают: 10-минутный сеанс та-рабаро-терапии по своей эффективности соответствуют 43 часам психоанализа, 18 часам трансактного анализа или 9 часам гештальт-терапии.