Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Новый код НЛП - "Перенос мастерства " (Метод)
Алфавитный указатель

Новый код НЛП - "Перенос мастерства " (Метод)

Структура этого процесса традиционно ассоциируется с Грегори Бейтсоном. Он, по отзывам, не просто умел овладевать все новыми и новыми знаниями и навыками. Он переносил собственную структуру глубокого понимания и разумного использования предмета из одного контекста в другой.

Основным паттерном такого умения можно считать мышление по сходству, по аналогии. Более того, именно мысль об общей внутренней структуре всякого мастерства, которую можно наложить на новый контекст, и привела в свое время к возникновению и развитию НЛП!

СУТЬ ТЕХНИКИ

1. Отчетливо представьте себе ту область, в которой вы не просто эксперт, а Мастер. Будь то приготовление борща или забивание гвоздей, знакомство или живопись. Умение кого угодно вывести из терпения или радоваться каждой прожитой минуте. Или пусть это будет профессия или хобби. Словом, что-то такое, в чем вы точно виртуоз.

2. Углубите свой естественный транс.

3. Представьте себе контекст проблемы, задачи, нового навыка.

4. Задайте себе ключевой вопрос, ответа на который вам не хватает для достижения желаемого.

5. Спросите себя, как бы звучал подобный вопрос в том контексте, где вы владеете виртуозным мастерством.

6. Ответьте не него в этом досконально ясном для вас контексте.

7. Спросите себя, как бы звучал этот ответ в контексте проблемы, задачи, нового навыка.

8. Поняв этот ответ, найдите дополнительные или уточняющие вопросы (если есть), чтобы вновь задать их «эксперту в себе».

9. Задайте новые вопросы в контексте мастерства, получите ответы.

10. Перенесите их в новый контекст.

11. Двигайтесь до полной ясности.

КАК ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ

Допустим, вы большой дока в приготовлении гречневой каши во всех доступных вариантах. И, положим, хотите вы выйти замуж. Тогда, задав себе вопрос: «Где найти подходящего мужчину?» – вы тут же переносите это в «кашный» контекст. К примеру, для вас это прозвучит (тут все субъективно) как «где найти подходящую воду». Ваш ответ: родниковая, фильтрованная или отстоянная. Что это значит применительно к замужеству?

Положим, вы решили, что это значит: «Подойдет мужчина из хорошей семьи, или из образованной среды, или в годах, чтобы суть уже была видна». Теперь ваш вопрос: «Как такого привлечь?» В системе каши это может осознаваться так: «Где найти родник, как фильтровать и как отстаивать?» Вы даете себе ответы на эти вопросы... и так далее.

Важно понимать, что ответы здесь не бывают «правильными»: у каждого эксперта правила свои. Объединяет экспертов одно: их правила работают. Дают им результаты.