Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Новый код НЛП - Состояние мастерства
Алфавитный указатель

Новый код НЛП - Состояние мастерства

Еще одно слово, необходимое для понимания идей Нового кода, – «мастерство». Само это слово, честно говоря, не вполне охватывает все то, что мы имеем в виду. Однако за неимением лучшего мы пользуемся им. Здесь и гениальность, и мудрость, и системный взгляд на вещи, и бессознательная компетентность в той или иной области, и особое чувство по этим поводам.

Так или иначе, мастерство – это состояние. Состояние, объединяющее все вышесказанное и позволяющее использовать все это в своей непосредственной жизни и деятельности. Если хотите – Новый код – это наука об обретении Мастерства. Не мастерства подстройки, не мастерства убеждения, не мастерства пения или рисования, а Мастерства вообще. В любой сфере человеческой деятельности.

Мастерство включает постоянное желание чему-то учиться, дружбу с бессознательным и использование его ресурсов на постоянной основе, большое количество практики и внутреннюю интегрированность. А еще мастерство – это легкость в создании и поддержании ресурсных состояний, свободное владение сознательно-бессознательным интерфейсом, сочетание владения техникой с изящной спонтанностью, способность раздвигать свои границы и сужать их по своему усмотрению, внимательная работа с фильтрами восприятия и способность поддерживать в себе множественное описание. Теперь подробнее.

Состояния

Едва ли не ключевым в описании мастерства, да и самого Нового кода является понятие состояния.
Или состояний.

В дополнение к аналитической, раскладывающей на части сути классического кода НЛП, синтетический подход Нового кода предлагает идею состояний.

Это – интегрированное обозначение совокупности всех процессов, психических и физиологических, значимых в каждый данный момент времени для определения содержания субъективного опыта. Вам уже страшно?

Иначе говоря, один опыт отличается от другого именно состоянием. Можно даже сказать, что опыт и есть состояние. Или что состояние и есть опыт в каждый определенный момент.

Состояние – это не только:

  • настроение,
  • комплекс ощущений,
  • предпочитаемая модальность
  • и набор специфических субмодальностей,
  • это не только актуальные убеждения и ценности,
  • не только сиюминутная оценка своей идентичности
  • и ее связи с миссией,
  • не только используемые метапрограммы,
  • не только особое поведение
  • и окружение.

Состояния – это системная совокупность всего этого. Всего, что оказывает влияние на субъективный мир. Используя интегрированную идею состояний, Новый код имеет возможность гораздо быстрее получать доступ к ним непосредственно (равно как и через старые добрые процедуры).

Все, что происходит с нами, – это вопрос состояния. Все, что мы можем и не можем, видим и не видим, оцениваем или игнорируем, – это дело состояния. Именно доступ к тому или иному состоянию становится главным навыком в рамках Нового кода. Все остальное – служит этой цели.

ДОСТУП К НУЖНОМУ СОСТОЯНИЮ – СУТЬ НОВОГО КОДА

Состояние – тоже фильтр. Точнее, комплекс всех фильтров, который и делает окружающий и внутренний мир в нашем восприятии именно таким, каким мы его воспринимаем. Состояние определяет наш субъективный мир и опыт.
А опыт, как один из фильтров, влияет на состояние.

И вот теперь скажем: мастерство – это состояние. Но не просто состояние. Это своего рода состояние состояний. Такое состояние, которое открывает доступ к остальным состояниям. Произвольный доступ, не случайный. Такое состояние «мастерства» – настолько необходимый критерий этого самого мастерства, что мы можем совершенно спокойно говорить о состоянии мастерства.
Хотя так же легко можем рассуждать и о «мастерстве состояний».

ТАК ИЛИ ИНАЧЕ, У СОСТОЯНИЯ МАСТЕРСТВА ЕСТЬ ХАРАКТЕРНЫЕ ЧЕРТЫ:

  • возможность выбора (то есть наличие в опыте и доступ к любому из них) оптимальных состояний для каждой конкретной ситуации;
  • возможность управления своим состоянием (определения и перехода – сознательного или неосознаваемого – из состояния в состояние);
  • изменение нересурсных или неэффективных состояний (способность определения и изменения их структуры);
  • возможность создавать (моделировать) новые состояния для обогащения своего опыта.

КРОМЕ ТОГО, ДЛЯ СОСТОЯНИЯ МАСТЕРСТВА НЕОБХОДИМЫ:

  • четкая, ясная цель и умение удерживать ее в поле внимания;
  • конгруэнтность поведения, внутреннего состояния, конгруэнтность самому себе и отношениям с другими (иногда это называют гармоничностью или интегрированностью);
  • оптимальное соотношение напряжений и расслабленности в теле: достаточный тонус (это обеспечивает легкость и непринужденность, элегантность внешних и внутренних действий);
  • внутреннее спокойствие, возможность включать и отключаться от «внутреннего диалога»;
  • сканирующий, слегка расфокусированный взгляд.