Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Организация и согласование деятельности техника (Ф.Фанч)
Алфавитный указатель

Организация и согласование деятельности техника (Ф.Фанч)

ОРГАНИЗАЦИЯ И СОГЛАСОВАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ТЕХНИКА (Ф. Фанч) – психотехнология постановки цели, помогающая согласовать желаемые цели и реальное положение дел с последующим подробным планом достижения результата.

1. Составьте список сфер или областей жизни (например, работа, финансы, быт, здоровье и др.).

2. Определите наиболее актуальную из сфер и областей жизни и детально проработайте ее по следующей схеме согласования деятельности:

  • исходное намерение (это то, ради чего вы начинаете любую деятельность; нечто большее, чем конкретные цели; своеобразная идея о направлении);

  • желаемые цели (конкретные задачи, раскрывающие и реализующие исходное намерение);

  • >реальный продукт (продукт, который можно осязать, оценить; это позволяет конкретизировать деятельность, превратив желаемую цель в цепочку подцелей);

  • количественные критерии достижения цели (статистика, наглядно свидетельствующая о продвижении к цели: что и сколько нужно сделать);

  • существующие ограничения (анализ того, что может помешать добиться цели, что надо преодолеть);

  • идеальный конечный результат (то, как в самом лучшем случае может обстоять дело с необходимыми для участия в вашей деятельности условиями);

  • реальное положение дел (позволяет оценить «отклонение параметров»);

  • имеющиеся ресурсы (инструменты, информация, люди, финансы и пр.);

  • анализ (сравнение того, что есть, с тем, что должно быть);

  • общий план (составление общего плана действий, отвечающих на вопрос что?);

  • подробный проект (составление этапов достижения плана действий с подробным описанием того, как достигать пункты общего плана);

  • конкретные шаги (что и как следует сделать уже сейчас).