Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Подстройка к будущему (Метод НЛП)
Алфавитный указатель

Подстройка к будущему (Метод НЛП)

Подстройка к будущему – термин, включающий следующие понятия теоретической психологии: Манипулирование образом и Мышление визуальное.

МАНИПУЛИРОВАНИЕ ОБРАЗОМ - оперирование образом с целью преобразования, в результате чего все его элементы должны воплощать определенные значения и входить в единое целое. Манипулирование образом может принимать форму действий, направленных на уподобление образа свойством воспринимаемого объекта или одного из эталонов, содержащихся в долговременной памяти.

Еще более разнообразными по содержанию могут быть преобразования в процессе порождения нового образа или форм.

МЫШЛЕНИЕ ВИЗУАЛЬНОЕ - 1) способ решения интеллектуальных задач с опорой на внутренние визуальные образы; 2) вид мышления, продуктом которого является порождение новых образов, создание новых визуальных форм, несущих определенную смысловую нагрузку и делающих значение видимым.

Метод

Подстройка к будущему – это техника, позволяющая привести в действие необходимые внутренние ресурсы и желаемое поведение клиента в конкретных ситуациях, где они понадобятся. Для этого клиент переходит в будущее, связывает необходимые внутренние ресурсы с соответствующей ситуацией, а затем репетирует желаемое поведение.

1. Пусть клиент выберет желаемое поведение или состояние, а также внутренние ресурсы, которые ему для этого необходимы. Соедините все необходимые ресурсы одним якорем. Убедитесь, что каждый из этих ресурсов представлен во всех модальностях (3, С, К).

2. Предложите клиенту выбрать конкретную ситуацию (или ситуации), в которой он хочет вести себя таким образом.

3. Предложите клиенту выбрать стимулы, естественно возникающие в этой конкретной ситуации. Эти стимулы тоже должны быть представлены в 3, С, К и могут быть как внешними, так и внутренними.

4. Пусть клиент войдет в ситуацию и полностью увидит, услышит и почувствует эти стимулы. Пока он делает это, соедините с помощью якоря выбранные им ранее ресурсы с этими стимулами.