Покатиться со смеху (Метод НЛП по работе снегативными переживаниями)

1. Подумайте о некоторой ситуации – или, если вы никогда не испытывали, вообразите ее, – в которой вы говорили с другом, предпочтительно с тем, кому вы доверяете, который обладает мудростью и богатым опытом. В какой-то момент он нашел то, что вы сказали настолько забавным, что «покатился со смеху»; он смеялся так сильно, что с трудом переводил дыхание и вынужден был вытирать с глаз слезы, в то время как смех продолжал вырываться, несмотря на все попытки сдержать его.

2. Подумайте о некоторой проблеме или ограничении, которое вы испытываете в своей жизни...

3. Вообразите, что вы рассказываете своему другу об этой проблеме, которую переживаете. После того, как вы рассказываете ему суть вашей проблемы, он «покатывается со смеху» и не может остановиться, что бы вы ни делали...

4. Подумайте о своей проблеме снова; чувствуете ли вы себя по отношению к проблеме иначе?