Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Сканирование текста (Модель)
Алфавитный указатель

Сканирование текста (Модель)

Контексты применения

Данный навык найдет применение в контексте бизнеса, журналистики, образования и эффективного обучения.

Цель использования

Управление большими массивами информации. Быстрый анализ различной литературы и обобщение информации в кратчайшие сроки(например, пред экзаменом).

Возможные эффекты от использования моделируемого навыка

Ускорение обучения и развитие умственных способностей. Возможность быстро и легко ориентироваться в совершенно разной и мало знакомой информации. Быстрое схватывание общей идеи и логики построения книги. Отсеивание лишней и мало интересной информации. Умение составлять дайджесты и общие обзоры.

Специфические состояния, которые нужны для успешного обучения моделируемому навыку.
Стартовые условия

Состояние концентрации, то есть полного отключения от внешнего мира и фокус внимания на страницах книги. Необходимость быстро ознакомиться с текстом (сильная мотивация и 10-15 мин. времени).

Описание шагов реализации моделируемого навыка

  1. Представьте себе, что вам необходимо очень быстро определиться в вопросе покупки новой книги. Возьмите ее в руки и войдите в состояние полного отключения от внешнего мира, в том числе, от звуков. Фокус внимания направлен на страницы книги и постарайтесь ничего не видеть за пределами страниц, например, границы листа размыты, вокруг темный фон.
  2. Ощутите или создайте легкое напряжение в груди, вдоль трахеи до солнечного сплетения веретенообразной формы.
  3. Начните сканирование текста. Осуществляйте зигзагообразные движения с интуитивным высвечиванием или выхватыванием ключевых слов или фраз с последующим связыванием их в общий смысл, в общую картину или общую логику построения текста.
  4. Замечайте те аспекты, вокруг которых группируется остальная информация. Выявляйте в тексте различные примеры (идея — факт).
    Примечание: Если текст малоинформативный, то сканирование идет сверху-вниз. Тогда надо искать подтверждающий пример, который выделен другим шрифтом, диалогом, таблицей и т. д.
  5. Если высвечивается незнакомое понятие или когда дальнейший анализ не вписывается в логику текста, появляется ощущение ямы (провала), останавливается внутреннее звучание фраз или размывается текст на странице, то необходимо возвратиться назад и медленно восполнить пропущенный смысл, пока не почувствуете, услышите или увидите, что опять поймали идею и ход повествования.
  6. После окончания сканирования можно сделать следующие выводы:
  • Общее представление о содержании.
  • Интересна ли книга для Вас.
  • Необходимо ли более глубокое прочтение.
  • Стоит ли покупать книгу.

Марат Орлов