Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|TOTE - Продвинутое владение метапрограммами "Вещи" и "Место" (пример)
Алфавитный указатель

TOTE - Продвинутое владение метапрограммами "Вещи" и "Место" (пример)

Контекст модели:

Навык, встраиваемый посредством этой модели, применим не только в широком контексте использования, владения и манипулирования личными вещами и предметами обихода, но и оказывает позитивное влияние на способность обладателя навыка гармонично управлять различными аспектами своей жизни, например: мыслями, идеями, взаимоотношениями с людьми и другими составляющими субъективного опыта.

История моделирования:

Моя жена, Валентина, обладает уникальной способностью помнить местоположение всех вещей в нашем доме. Поскольку для меня иногда представлялось сложным отыскать в личных вещах необходимый сейчас предмет, мне стало очень интересно приобрести такой полезный навык и сделать из него НЛП-модель для себя и для всех, кому интересно получить возможность эффективно систематизировать и использовать  личные вещи. В процессе моделирования выяснилось, что этот же набор стратегий носитель модели очень успешно применяет для систематизации многих аспектов субъективного опыта. Так например Валентина помнит и оперирует множеством исторических и научных фактов, ей легко удается планировать свое время. Получив в результате моделирования навык продвинутого владения метапрграммами вещи и место, я смог не только приобрести полезную способность гармоничного хозяйствования у себя дома, в быту, но я замечаю, что эти стратегии, интегрировавшись в опыт, помогают мне систематизировать и использовать информацию и опыт, получаемый от самых разных сторон жизни.

Убеждения и пресуппозиции:

O Помнить где что лежит – полезно и правильно.

O Если ты хозяин вещи, то ты должен знать ей место.

O Вещи любят своего хозяина.

O Мы в ответе за вещи, которых «приручили».

Запись стратегий по ТОТЕ:

Модель состоит из двух стратегий: заботе о вещах и вспоминания местоположения вещи. Вторая стратегия является следствием выполнения первой, т.е. без должной заботы о вещи вспомнить ее местоположение по второй стратегии сложно. Вторая стратегия применяется только в том случае, если местоположение вещи не вспомнилось сразу.

Забота о вещах

Test 1

Необходимо найти для вещи ее место.

Operation

  1. Внутренний диалог
  2. Ассоциация с вещью
  3. Нахождение места для вещи, исходя из взаимных связей с другими вещами

Test 2

  1. Кинестетический, уникальный для клиента, комфорт – свой и вещи (через ассоциацию с ней)
  2. Проверка
    1. безопасности, сохранности для вещи
    2. чистоты для вещи
    3. удобства для вещи
    4. удобства для владельца
  3. Проверка нахождения вещи и ее окружения в едином контексте, под едиными правилами (применение, цвет, размер и пр.)

Exit

Кинестетическая удовлетворенность, уникальная для клиента, положением вещей. Наличие контекстных связей между вещами. Удобство, чистота, безопасность.

Вспоминание местоположения

Test 1

Необходимо вспомнить где лежит вещь.

Operation

  1. Внутренний диалог. Вопросы самому себе:
    1. Где находится (имя вещи)?
    2. Что лежит рядом с (имя вещи)?
    3. Что я делал с (имя вещи) в последний раз, когда держал ее в руках?
  2. Внутренний транс. Ассоциация с вещью. Ожидание ответа на поставленные вопросы.

Test 2

Ощущение «притяжения вещи». Тело «тянет» в сторону, где находится вещь.

Exit

Вещь найдена.

 

Способ проверки результата встраивания модели.

Одним из следствий использования этой модели является способность запоминать местоположение вещей при применении особого способа систематизирования вещей, изложенной в модели. Это позволит нам проверить результат встраивания стратегий продвинутого владения метапрограммами «Вещи» и «Место».

На столе выкладываются несколько (от 10) разных предметов. Клиент, которому проводилось встраивание модели, по своему усмотрению сортирует, перекладывает вещи. После завершения этого процесса он отворачивается, и оператор может а) убрать один или несколько предметов со стола, б) положить предметы, которых ранее не было на столе, в) изменить местоположение одного или нескольких предметов на столе. Положительным результатом встраивания модели будет способность клиента исчерпывающим образом указать на то изменения, которые оператор привнес в предметы на столе.