Терапевтические шаблоны Милтона Эриксона

Для Эриксона является аксиомой, что к тому времени когда клиент приходит к нему на прием, он уже сделал все, чтобы сознательно изменить себя. Эриксон считает, что психотерапевт отвечает за то, чтобы использовать свой опыт, имеющуюся у него информацию и интуицию для того, чтобы определить, какого рода изменения будут наиболее эффективны и адекватны для человека, сидящего перед ним.

И тогда вам нужно попробовать сделать ЧТО-ТО, что вызовет изменение в пациенте... любое небольшое изменение, потому что пациент хочет измениться, пусть немного, и он примет это КАК изменение. Он не остановится для того, чтобы измерить степень этого изменения. Он согласится, что это изменение и тогда последует за этим изменением, и изменение будет развиваться в соответствии сего собственными потребностями.

Эриксон советует врачам не планировать психотерапию, а позволять событиям течь самим собой, а ваше подсознание даст вам нужную информацию и направит вас в нужном направлении.

Эриксон настаивает на том, что нежелательно создавать ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ о природе проблем клиента. Делая упор на то, что происходит сейчас, а не на заранее составленный план. Эриксон таким образом приспосабливается к требованиям своих клиентов, а не пытается подогнать их под заранее определенный набор требований, которые могут быть неадекватными или, к тому времени, когда пациент придет во второй раз, уже ненужными.

Другой способ сделать адекватным терапевтическое вмешательство, которое совершает Эриксон, заключается в том, что он обдумывает эффективность и экологичность вмешательства, с учетом среды, в которой живет клиент.

«Первое, что нужно понять, имея дело с клиентами, пациентами или просто другими людьми, что каждый из них -личность. Нет двух похожих людей. Нет таких двух людей, которые одинаково поняли бы одно и то же предложение. И поэтому, имея дело с людьми, не пытайтесь подогнать их под ваши представления о том, какими они должны быть, а пытайтесь понять, какое у них представление о себе...»

Очень часто, сознательно или невольно, терапевты пытаются передать клиенту тот взгляд на мир и отношение к нему, которые принесли пользу психотерапевту или другим людям. Но это может быть неудобно или неадекватно тому, как клиент воспринимает мир.

И еще терапевты часто провоцируют в клиенте изменения, которые несовместимы с тем окружением, в котором клиент живет. Эриксон не только вызывает изменения, которые совместимы с окружением клиента, но и везде, где это возможно, использует естественное окружение клиента так, чтобы оно и дальше провоцировало желаемые изменения.

В конечном счете люди проводят мало времени в кабинете психотерапевта и должны сами уметь правильно действовать в своем мире. Используя те события, которые естественным образом происходят в мире клиента, Эриксон проводит вмешательство, зная о последствиях, и естественно, это стало отличительной особенностью его работы.

«Однажды, когда я читал лекции в Милвоки, Виллиам обратился ко мне: «Сестра моей матери живет в Милвоки. Она хорошо обеспечена, очень религиозна, она не любит мою мать, а моя мать не любит ее. К ней приходит домработница, другая каждый день ведет хозяйство, готовит, а сама она остается одна в этом большом доме, ходит в церковь, друзей у нее там нет.

Она просто приходит в церковь, а потом молча уходит, И уже девять месяцев она в ужасной депрессии. Я беспокоюсь о ней и я хотел бы, чтобы ты заглянул к ней и что-нибудь для нее сделал. Я единственный из родственников, кого она любит, но и меня она не выносит. Поэтому загляни к ней и посмотри что можно сделать. Итак, женщина в депрессии... Я представился и тщательно отрекомендовал себя... попросил показать мне дом.

Оглядевшись, я увидел, что она была очень обеспеченной женщиной, одинокой, заняться ей было нечем, она посещала церковь, но замкнулась в себе, а я шел по дому проходя комнату за комнатой... и увидел три африканские фиалки и цветочный горшок, куда был воткнут листок фиалки, чтобы выросло новое растение. И я понял, какая терапия ей нужна. Я сказал ей: «Я хочу, чтобы вы покупали для себя каждую африканскую фиалку, какая вам попадется... все ваши. Я хочу чтобы вы купили сто проточных горшков для себя, чтобы разводить африканские фиалки и еще купите сотню подарочных горшков.

Когда листочки укоренятся, для каждого новорожденного посылайте фиалку, на каждые крестины, на каждую помолвку, на каждую свадьбу, каждому больному, на каждые похороны, на каждый «церковный базар». И однажды у нее выросли сто африканских фиалок... а если вы занимаетесь сотней африканских фиалок то у вас день занят. И она стала королевой африканских фиалок из Милвоки. У нее появилось множество друзей.

Всего одна встреча. Я просто повернул ее носом в правильном направлении и сказал: «Но?» А она сделала остальную часть терапии. В терапии есть одна важная вещь... вы ищете возможные ресурсы пациента и потом убеждаете пациента применить их, и рано или поздно он сможет применить их везде, где это нужно...»

Еще эта точка зрения Милтона Эриксона проявляется в том, что его усилия как психотерапевта обычно направлены на то, чтобы пациенты прежде нашли какие-то действия, направленные вовне, способные повлечь за собой необходимый им опыт.

Мы детально разберем, какого рода вещи Эриксон заставляет делать своих пациентов и каким образом он делает это, в главе 5, но сейчас мы считаем важным упомянуть об одном из результатов, к которым приводит активное участие пациентов в желательных для них изменениях. Он заключается в том, что, делая так, они узнают, что они могут контролировать свою жизнь и совершать изменения, которые они считают необходимыми.

Нам кажется, что это потрясающе влияет на будущее человека. При таком подходе позиция «Я, терапевт, делаю нечто, чтобы изменить вас» меняется на «Я, клиент, делаю что-то, чтобы измениться». Слишком часто психотерапевты, искренне стремясь сделать своих клиентов счастливыми и довольными, невольно заставляют человека считать, что для того, чтобы измениться, всегда необходимо прийти на прием к психотерапевту, и поэтому многие люди завершают лечение, испытывая удовольствие от изменений, которые с ними произошли.

И со знанием о том, что им нужна была помощь терапевта для этого. Слишком часто такой опыт обобщается в правило: «Если я сталкиваюсь с трудностями в жизни, то надо идти к психотерапевту». Многие поспорят с нами и скажут, что в этом нет ничего плохого. Но Эриксон заинтересован не только в том, чтобы разрешить проблемы человека, но и в том, чтобы помочь своим клиентам стать самостоятельными личностями, способными получать доступ ко всем своим ресурсам так, чтобы человек сам бы смог помочь себе, если бы в этом возникла необходимость.

Как психотерапевты и те, кто обучает психотерапевтов, мы знаем, что в современной психотерапии преувеличивается лечебный эффект воздействия на клиента, (то есть, разрешение какой-то проблемы или устранение симптома), и уделяется слишком мало созданию саморазвивающейся личности, людей, способных самостоятельно создать себе тот опыт, который им нужен.

У Эриксона, как и у всех людей, есть свои собственные критерии о том, чему люди должны научиться, чтобы прожить счастливую и плодотворную жизнь. Наиболее часто в его работе прослеживаются три таких критерия, это

·      умение быть гибким,

·      относиться с юмором к себе и окружающему миру и

·      смотреть в будущее.

Вместо того, чтобы попытаться непосредственно изменить модель мира, которая провоцирует нежелательную ситуацию, Эриксон использует саму модель клиента, чтобы изменить нежелательную ситуацию. Наиболее эффективный, действенный и

Фрейм референции

«Тем, кто жалуется мне на бессонницу, я говорю: «Бессонница - это неправильное использование времени... а это ценное для вас время. Пока вы лежите без сна в постели, начните думать о чем-нибудь приятном, что вы хотите сделать, о том, что вы уже сделали, и вы обнаружите, что это ценное для вас время, а не бессонница. И когда вы почувствуете, что думаете о чем-то приятном, то будете расслабляться в постели и начнете засыпать».