Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|Транс - Признаки трансового состояния
Алфавитный указатель

Транс - Признаки трансового состояния

Согласно Новому коду внутреннее и внешнее внимание можно совмещать не просто за счет частого переключения, а за счет частичного нахождения «там» и «здесь». Для этого используется специальное состояние, позволяющее «размыть» границы внимания шире, чем традиционные 7±2 кусочка сознания.

Трансовое состояние (будь то внешнее или внутреннее) могут характеризовать следующие признаки.

При наблюдении «изнутри»:

  • так называемое «туннельное зрение», когда видимая область (при открытых глазах) кажется освещенной неравномерно – темнее по краям и ярче в центре;
  • изменение чувствительности, когда восприятие света, цвета, звука и ощущений становится приглушенным или, напротив, обостренным или изменяется от одного к другому;
  • возможно изменение температуры тела (по крайней мере в субъективном восприятии);
  • реальность как бы «плывет» или становится неправдоподобно резкой, тело или его части могут как будто «отниматься»;
  • чувствительность к краскам, звукам и ощущениям либо обостряется (реже), либо притупляется (чаще);
  • поле восприятия расширяется, зрение расфокусируется, за счет чего можно воспринять много мелких деталей и нюансов.

При наблюдении «снаружи»:

  • человек в трансе отличается характерным изменением темпа всех своих проявлений: чаще это замедление вплоть до замирания, но иногда и «разгон». Это отражается на темпе речи, дыхания, моргания, движений. Соответственно в ту или иную сторону меняется громкость голоса (от обычной) (С этой точки зрения трансом оказывается то, что обычно называют «заторможенностью» или «возбуждением»);
  • зрачки (если глаза открыты) расширяются, появляется как бы «взгляд сквозь» предметы и окружающих, что как раз и вызвано расфокусировкой, из-за которой все расплывается при наблюдении изнутри;
  • может меняться цвет лица – за счет изменения внутренней температуры тела;
  • обычно уплощаются мышцы лица, черты искажаются (при активном трансе) или становятся более симметричными (что более характерно), расслабляются (или наоборот сильно напрягаются в ситуации возбуждения) крупные мышцы;
  • голос и речь меняются либо на «тише-ниже-глуше-медленнее», либо, наоборот, на «громче-выше-звонче-быстрее» – не как сиюминутное проявление, а как манера разговаривать.
  • Интересно применить это описание к своим повседневным состояниям, чтобы понять, как часто мы находимся именно в измененном состоянии (сознания) и какое собственное состояние мы можем выделить как «актуальное».
  • Мастерство в Новом коде требует не только уметь различать у себя и у других эти состояния, но и произвольно входить в них и совершать переходы между ними. Так что у нас есть не только переход между внешним и внутренним вниманием в актуальном состоянии сознания, но и точно такой же переход между внешним и внутренним в состоянии измененном, то есть в трансе.