| Психолог | EMDR терапевт | Литва. Шяуляй | +370 64668090/+7991 1228855 | LT | 0 |
Выберите конкретную цель, которую вы хотите реализовать. Это может быть уже известная вам цель, а может быть и новая. В любом случае не забудьте использовать процесс достижения цели.
Подумайте, как эта цель может быть представлена в вашем воображении. Какие образы рождает воображение, когда вы думаете о ней? Какие в этот момент вы слышите звуки и что вы говорите сами себе? Какие чувства рождаются у вас?
Подумайте о людях, которые будут играть значительную роль в реализации данной цели. Составляют ли они часть образов, звуков и чувств, являющихся вам в вашем воображении? Если они не включены в изображение, представляющее вашу цель, разместите их там. С кем вы желаете наладить контакт, чтобы достичь этой цели? Убедитесь в том, что картина, представляющая роли, которые сыграют люди, помогая достичь вам вашей цели, включает их образы и голоса.
Определите, каковыми являются отношения между людьми и данной целью. Какое место им отведено в вашей картине? В каком цвете предстает их изображение? Какого они размера по сравнению со всем, что их окружает? Подкорректируйте свою картину собственной цели, чтобы союз с этими людьми стал необходимым условием достижения успеха в реализации цели.