Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Техники|ВЗКД "Спокойная реакция («silent abreaction»)"
Алфавитный указатель

ВЗКД "Спокойная реакция («silent abreaction»)"

Показания: чувство ненависти, и ярости.

1. Якорь диссоциации

«Представьте себя в приятной ситуации. Представь себе, что ты сидишь в кинотеатре, и что там показывают фильм о ... (твоих каникулах). Обрати внимание на то, какая на тебе одежда, где ты находишься…»

Создай аудио и кинестетический якорь для диссоциации. Протестируй этот якорь.

Поиск и заякорение ресурсов

«Вспомни ситуацию, в которой ты был сильным, отважным, хитроумным, находчивым и невозмутимым...»

Создайте аудио и кинестетические якоря для этих ресурсов. Клиент может попробовать отождествить себя с человеком, выступающим в качестве модели, который располагает необходимыми ресурсами: Кассиус Клей, Антон Гезинк, Джеймс Бонд, Брюс Ли...

2. Декор

«Представь себя, располагающего ресурсами, в месте, которое годится для того, чтобы рассчитаться со своим обидчиком Х, на которого направлена ненависть. Это место называется «декором…»

4. Встреча

«Представь себя, располагающего ресурсами, в декоре, сидящего между тем вместе со мной (НЛ-Программистом) в кинотеатре. Откуда должен появиться человек Х, на которого направлена твоя ненависть? Посмотри на человека Х и на себя, представь себе, что ты делаешь все, что необходимо, чтобы проучить человека Х…»

Проверьте клиента методом калибровки. Стимулируйте клиента действовать до тех пор, пока он не будет абсолютно удовлетворен. Обратите внимание: чувство вины может, при этом, мешать клиенту; в этом случае дай ему понять, что это чувство у него ложное.

В большинстве случаев клиент останавливается из чувства жалости; это весьма благоприятно. Тем самым у него появляется желание обнаружить в поведении человека X положительные намерения.

5. Тестирование.

«Представь себе, что ты снова встречаешься с человеком X. Как пройдет эта встреча?..»

Если реакция клиента будет спокойной, чувство ненависти может исчезнуть. Это дает возможность продолжать работу с другими паттернами (техниками).