Зависимости - Вторичные выгоды при вредных привычках

Курение

1. облегчение стресса/ самоуспокаивающее воздействие;

2. упрямство/ независимость;

3. удовольствие/ подарок;

4. надежный «друг»/ «компаньон»;

5. подражание идеалу;

6. средство меньше есть и не полнеть;

7. стимуляция (воздействие никотина);

8. глубокое дыхание;

9. социализация/ вхождение в группу;

Переедание/ Избыточный вес

• облегчение стресса/ самоуспокаивающее воздействие;

• удовольствие/ подарок;

• упрямство/ независимость;

• надежный «друг»/ «компаньон»;

• средство избежать интимных взаимоотношений;

• средство избежать сексуальности (своих собственных сексуальных импульсов или импульсов других);

• подражание идеалу;

• облегчение скуки;

• социализация/ вхождение в группу;

• Переедание/ Избыточный вес;

Алкоголизм

• облегчение стресса/ самоуспокаивающее воздействие;

• удовольствие/ подарок;

• надежный «друг»/ «компаньон»;

• средство избежать интимных взаимоотношений;

• социализация/ вхождение в группу

• оправдание несдержанности или безответственного поведения;

• облегчение скуки;

• подражание идеалу;