Психолог | EMDR терапевт Литва. Шяуляй +370 64668090/+7991 1228855 LT
0
Главная|Статьи|СИЛА ПОДСОЗНАТЕЛЬНОГО

СИЛА ПОДСОЗНАТЕЛЬНОГО

03.04.2021
СИЛА ПОДСОЗНАТЕЛЬНОГО

Подсознание и сознание объединено памятью. Ведь в ее глубинах хранится весь опыт, все, что происходило... там и остается. Это некий энергетический центр, в нем формируются наши инстинкты бессознательной части психики. Инстинкты развились в нас в процессе эволюции для того, чтобы защитить нас. Все данные, который поступают к нам в мозг извне, формируют в подсознании так называемый продукт. Интересно в подсознании то, что оно формирует наши мысли. Иногда, мы не можем знать почему мы думаем так или иначе и не можем объяснить их ход. Они результат подсознания.

В нашем подсознании живут неоконченные дела из детства, предметы, вещи, события, образы. Эмоциональное напряжение, которое до сих пор не вышло из тени и не осознается нами, но косвенно достаточно сильно влияет на наши реакции и наше поведение. Мы его некогда подавили, вытеснили из сознания, за невозможностью выплеснуть наружу, освободиться. В виду того, что живем в обществе, нас окружает много людей и порой это просто невозможно.

Все, что мы воображаем себе, фантазируем, создаем иллюзии, подсознание не отличает от реальности. Игра воображения есть реальность для подсознания. Даже наши мечты, это подсознательное желание, создающее для нас реальность. Оно знает, что мы можем все. Представление о чем-то или о ком-то - результат воспоминаний о хорошем из прошлого. Мы откуда-то «помним» действия и образы из прошлого не столько сознательной памятью. Но если они создают напряжение и не были осознаны, не были проявлены и решен, они так и будут ждать в подсознании своего часа, показываясь в наших снах или выражаясь в поведении, настроении, проблемах, вопросах.

Главным образом все подсознательное - это напряжение, не решенные, неудовлетворенные стремления. Из-за этого напряжения мы можем сильно страдать, принимая какие-то вещи за помехи. Не понимая и не осознавая как себе помочь. Поскольку напряжение может быть направлено как вовне, на окружающий мир, так и на самих себя внутрь, иногда это создает сильную боль и тревогу. Подсознательно постоянно пополняется новыми фактами из нашей биографии и снова плотно оседает там, до тех пор, пока не понадобится нам в разных ситуациях, по потребности его разрешить.

Это могут быть очень негативные воспоминания, акты, страхи, проблемы, трагедии, утрата и многое другое. Они сегодня вымещены в подсознание нашими защитными механизмами, чтобы не причинять нам боль. Но стоит сказать, что некоторые глубокие и травматические ситуации все же необходимо «доставать» и прорабатывать, чтобы они не мешали дальнейшей жизни. Это прошлое (прошлое все, что было уже минуту назад), формирует наше настроение, самочувствие и поведение. У информации в подсознания очень много «обликов», одни могут принимают вид привязанности, другие враждебности. И одно и другое сильно мешает жить, если объект привязанности или враждебности выбран нами не верно.

Подсознательное - это все. От рождения и людей из раннего детства, до предметов и символов сегодняшнего дня. Сколько раз мы ощущали необычные вещи, видели картинки, якобы «дежа вю», видели странные сны, чувствовали странные чувства при том или ином событии, внезапно пугались чего-то или испытывали счастье, казалось бы от ерунды?

Это оно. С подсознательным можно и нужно работать, если появляется необходимость. Работая с подсознательным, мы создаем себе новые обстоятельства в жизни, становимся счастливее, выздоравливаем!

Это очень глубокий пласт нашей личности. Подсознательное - это мы.

Хорошо просто знать об этом и также о том, что можно стать счастливее, если убрать из него негатив, который мешает жить счастливо!