КОЛЫБЕЛЬНАЯ ДЛЯ МАЛЫША, МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ МАМЫ

Если посмотреть на этот акт серьезнее, с точки зрения психологии, то мама, когда поет малышу колыбельную перед сном и находится как-бы в трансе, как при медитации. Это и эмоции и резонанс звуков одновременно. Гармонические звуки голоса мамы, наполненные нежностью и любовью, ее колыбельной, создают порядок из хаоса жизни малыша, вовлекая в целебные частоты тело и разум обоих, заставляя вибрировать в гармонии звуков. В момент укачивания, у мамы изменяется дыхание, оно становится плавнее, спокойнее и глубже, от успокоения прикрываются глаза. Расслабляется тело и сознание освобождается от посторонних мыслей, отключаются нежелательные эмоции, мама концентрируется на звуке, который выходит из легких, сердце разрывается от любви к ребенку, усиливается выработка окситоцина. Мама погружается в себя и в ребенка полностью и как-будто отрешается от мира. Тело наполняется позитивной, благостной энергией, появляется чувство наполненности, любви, гармонии и счастья.

Когда на руках сопит малыш, у мамы даже взгляд другой - особенный, наполненный нежностью и мягкостью. Концентрация на звуках колыбельной, оказывает благотворное психологическое воздействие на все системы организма, выступая в роли катализатора и активатора жизненных сил и для малыша и для мамы. Ребенок расслабляется, успокаивается и начинает накапливать силы и энергию на будущий день. В эти моменты он чувствует, что он и мама это одно целое, что они частички друг друга, что мама поддерживает и защищает его и так будет всегда. Сколько полезного, казалось бы, от баюканья малыша получают оба участника процесса, насколько это жизненно необходимо обоим, чтобы восстановиться за ночь, а утром перейти на более глубокий уровень общения.

«Медитируйте» со своими малышами, как можно чаще, пойте им колыбельные перед сном, ведь детство так быстро проходит, не успеешь оглянуться, как дети уже улетают из семейного гнезда…правда будут еще внуки.